六章 : 阻力负重跑(1/4)
跟着教练的节🎑🐖⛡奏，温言逐🚹😕🁋渐熟悉了杠铃的重力，连续十个深蹲过后，总教练吹起口哨，“跑！”
边上的男生们看得津津有味，一个个点评温言的动作标准，以及自己📹☎来做能做多少个，结果还没说😰🅆几句就被教练拉住了。
教练逮着一个寸头男生，他毫不费力的将杠铃放在男生肩膀，结果男生因为🝻还🅣🈕♰没反应过来直接跪在了地上，边上传来队友们嬉笑声。
“笑什么笑，有本事你们来啊。”寸头男生都要🛊🚪哭了，他没想到杠铃放在肩膀🅣🈕♰居然是这样的感觉，差点没把他🔕🀟压吐血。
“教练，我和温言用的是同🉤一🄀🝪个吗？你该不😕会加重了砝码吧？”
······
而此时，跑道上😑，温言刚结束一百米的短跑训练。
“温🝴🏗言，到这儿😑来。🏧🜞”陈教练扯着嗓子大喊。
“教，教练。”温言此时的身体还没🙆缓过来😕，一🛊🚪想到方才总教练的安排，她现在看到教练就心里发慌。
陈教练虽然是女教练，但是却一点都不温柔，说话的时候总是面无表情的让人下意识的害怕🍞🅬。
“感觉怎📃😊⛖么样？”陈教练的手落🀫⛛🛅在她的肩膀上，那一瞬温言感🄽🃄觉好似有一座大山压下。
“胳膊有点酸。”
“带你去弄个好玩？”
温言看了📃😊⛖眼陈教练脸上掩饰不住的激动，心里七上八下，直到程静🝴🏔🙰也被带了过来。
“言🝴🏗言，你刚刚在干吗啊🚹😕🁋？”程静刚结📫束第二项训练此时精力还算充沛。
边上的男生们看得津津有味，一个个点评温言的动作标准，以及自己📹☎来做能做多少个，结果还没说😰🅆几句就被教练拉住了。
教练逮着一个寸头男生，他毫不费力的将杠铃放在男生肩膀，结果男生因为🝻还🅣🈕♰没反应过来直接跪在了地上，边上传来队友们嬉笑声。
“笑什么笑，有本事你们来啊。”寸头男生都要🛊🚪哭了，他没想到杠铃放在肩膀🅣🈕♰居然是这样的感觉，差点没把他🔕🀟压吐血。
“教练，我和温言用的是同🉤一🄀🝪个吗？你该不😕会加重了砝码吧？”
······
而此时，跑道上😑，温言刚结束一百米的短跑训练。
“温🝴🏗言，到这儿😑来。🏧🜞”陈教练扯着嗓子大喊。
“教，教练。”温言此时的身体还没🙆缓过来😕，一🛊🚪想到方才总教练的安排，她现在看到教练就心里发慌。
陈教练虽然是女教练，但是却一点都不温柔，说话的时候总是面无表情的让人下意识的害怕🍞🅬。
“感觉怎📃😊⛖么样？”陈教练的手落🀫⛛🛅在她的肩膀上，那一瞬温言感🄽🃄觉好似有一座大山压下。
“胳膊有点酸。”
“带你去弄个好玩？”
温言看了📃😊⛖眼陈教练脸上掩饰不住的激动，心里七上八下，直到程静🝴🏔🙰也被带了过来。
“言🝴🏗言，你刚刚在干吗啊🚹😕🁋？”程静刚结📫束第二项训练此时精力还算充沛。