可是这种🏌😫🄘对于技术的把握和把🙃🇰控，那就完全没有🜒和后者比较的可能。
差距不是一点半点。
那是差距太大了。
苏神一边想着🞨理论，一边回想自己的加速跑送髋录像🟧动作，心中默默道——
现代短跑着地时间共80us左右，☲🃘而后蹬时间不到40us，后蹬的发力应是前摆着地用力的延续。后蹬的效果实际上取决于以髋关节为轴大腿后摆的功率大小。
即大腿后摆的力量和后摆的速度乘积大小。
所以我的技术后蹬时间，可能…🞓📭…🌱🂻🔁太长☝⛽了点？
苏神想👺到这里，点点头，在下一次测试☝⛽中，明显加快了后蹬🌧🁞的时间。
但结果还是没有达到苏神的心理预期。
或许外人看起来，已经修改的很不错☲🃘，但他以亚洲第一人的身份来看，还是差了点。
那么到底是哪里出了问题呢。
苏神想了一会儿，很快找到了🙃🇰一🞓📭个突破口，那就是……
短跑的送髋🍨技术是指支撑腿蹬地最后瞬间，支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸，而摆动腿充分屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。要使两大腿呈最大夹角的技术动作。在短跑技术中骨盆运动的情况，将会直接影响着送髋动作质量高🈗⚆低。
所以。
自己现在的髋部柔韧性，恐怕还没有达到🖱🖚📍那个程度。
差距不是一点半点。
那是差距太大了。
苏神一边想着🞨理论，一边回想自己的加速跑送髋录像🟧动作，心中默默道——
现代短跑着地时间共80us左右，☲🃘而后蹬时间不到40us，后蹬的发力应是前摆着地用力的延续。后蹬的效果实际上取决于以髋关节为轴大腿后摆的功率大小。
即大腿后摆的力量和后摆的速度乘积大小。
所以我的技术后蹬时间，可能…🞓📭…🌱🂻🔁太长☝⛽了点？
苏神想👺到这里，点点头，在下一次测试☝⛽中，明显加快了后蹬🌧🁞的时间。
但结果还是没有达到苏神的心理预期。
或许外人看起来，已经修改的很不错☲🃘，但他以亚洲第一人的身份来看，还是差了点。
那么到底是哪里出了问题呢。
苏神想了一会儿，很快找到了🙃🇰一🞓📭个突破口，那就是……
短跑的送髋🍨技术是指支撑腿蹬地最后瞬间，支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸，而摆动腿充分屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。要使两大腿呈最大夹角的技术动作。在短跑技术中骨盆运动的情况，将会直接影响着送髋动作质量高🈗⚆低。
所以。
自己现在的髋部柔韧性，恐怕还没有达到🖱🖚📍那个程度。