为什么要先做好“目标祷语”？
那是因为我🕗们大脑拥有三种方式进行🝋运转和工作——
有意识🅞🇬过程、潜意识过程、创造新的🝋无💏🐸意识过程。
这三种方式，是自己⛸🟈🛏对自🛀🙏身看法🔠🁾的建立与维持基础。
甚至🖳🖪🕜无论对错好坏，只要你建立了，都会让自己的大脑渐渐信以为真。
如果你总给自己☃一个“不利目标信号”，时间长了，你的大脑，就会渐渐相信这个“目标信号”。如果你能总给自己一个“有利目标信号”，你的真实表现很有可能也会受到良性影响。
这是因为，自我的形象可以对不🔠🁾利或者有利态度，均做🟦🟕🝁出更加深入的潜意识回应🚅🐿🅩。
人这种物种，就是时时刻刻都会受到🝋心智影响的物种。
没有一个人可以幸免。
那么🖳🖪🕜世界级的顶级运动员，他们在🐷🄠备战大赛的时候，也需要一种世界级的“目标祷语”才行。
这个方面，其实是后来“运动心理学”开始渐渐成为体系后，开🚌始在运动员中流传的一种方式。
利用自己的意识和潜意识来进行更好的备战🛔🜈⛷状态，从而获得身体的最佳反馈。
举个例子，芝加哥公牛🍆🅵队的“禅师”杰克逊，究竟才会在比赛之前，让全队来进行冥想训练，甚至是开“精神会议”。这些记载着他自传当中的办法，其实也是最早在竞技体育领域，利用“运动心理学”和“目标祷语”的一种方式。
简单来说，“目标祷⛸🟈🛏语”🛀🙏可以最大程度减少你的不🁐🄽良习惯和散漫状态。
让顶级运动员时时刻⛸🟈🛏刻都处在一种“🝋略微紧张亢奋”的最佳竞技状态中。
那是因为我🕗们大脑拥有三种方式进行🝋运转和工作——
有意识🅞🇬过程、潜意识过程、创造新的🝋无💏🐸意识过程。
这三种方式，是自己⛸🟈🛏对自🛀🙏身看法🔠🁾的建立与维持基础。
甚至🖳🖪🕜无论对错好坏，只要你建立了，都会让自己的大脑渐渐信以为真。
如果你总给自己☃一个“不利目标信号”，时间长了，你的大脑，就会渐渐相信这个“目标信号”。如果你能总给自己一个“有利目标信号”，你的真实表现很有可能也会受到良性影响。
这是因为，自我的形象可以对不🔠🁾利或者有利态度，均做🟦🟕🝁出更加深入的潜意识回应🚅🐿🅩。
人这种物种，就是时时刻刻都会受到🝋心智影响的物种。
没有一个人可以幸免。
那么🖳🖪🕜世界级的顶级运动员，他们在🐷🄠备战大赛的时候，也需要一种世界级的“目标祷语”才行。
这个方面，其实是后来“运动心理学”开始渐渐成为体系后，开🚌始在运动员中流传的一种方式。
利用自己的意识和潜意识来进行更好的备战🛔🜈⛷状态，从而获得身体的最佳反馈。
举个例子，芝加哥公牛🍆🅵队的“禅师”杰克逊，究竟才会在比赛之前，让全队来进行冥想训练，甚至是开“精神会议”。这些记载着他自传当中的办法，其实也是最早在竞技体育领域，利用“运动心理学”和“目标祷语”的一种方式。
简单来说，“目标祷⛸🟈🛏语”🛀🙏可以最大程度减少你的不🁐🄽良习惯和散漫状态。
让顶级运动员时时刻⛸🟈🛏刻都处在一种“🝋略微紧张亢奋”的最佳竞技状态中。