对于一些训练任务，洛辰⛔🚋前世的时候便已经摸清楚了规律，这一类任务发布的临界值就刚好是他的极限。
比如这次的跑步任务，他的极限便是十五分钟，所以任☨🁸务要求才会是跑十五分钟。
当然，如果你能够打破极限也行，但是极限并不是那么☨🁸容易打破的，一个不好只会对身⚊🏭🝔体造成损伤，所以洛辰也并不敢赌。
至于那些传🗣🝝🌇言，某某才打破了训练的极限，实际上💠很多情况都是瞎吹出来的，真的打破极限并不是什么好事，就算成功打破，也会留下一些暗伤。
就像一些传的事迹一样，某某普通母亲看到自己的孩子从高空落下，相🔤🂢隔上百米的情况，也能冲过去接住，这就是属于一种打破极限，打破了常规情况下能够达到的速度，但是实际上，这是在透支🎈自己的身体潜力，对身体已经造成了暗伤。
最好的训练方式🞓就是每次都刚好训练到自己的极限，🝩🍲把训练效果发挥到最大，才是最完⚊🏭🝔美的。
休息完毕之后，洛辰再次回到了跑步机上，不过这次没有任务出现，同样的训练，只会出现一次💻极限任务，想要通过同一种训♓🈂🞮练来刷金币，那是不可能的。
虽然没有🖉🐱金币奖励，但是训练还要继续，而且他目前的身体，也就适合慢跑这样的训练，其他训练也做不来，所以他只📖🚳🗙能再次回到跑步机上。
虽然没有任务奖励，但是刚🟁🚌👻才的任务已经让他知道，他现在的极限就是十五🝆🃫分钟♢，所以他决定每跑十五分钟就休息一下。
“坚持，一定要🞓坚持，🝂🈗我不要再重复上一世的悲剧，不能再让那些家伙看了。🆉🍯”
一股变强的执念在心头徘徊，令洛辰咬👮🌏牙训练着，滴落的汗水都顾不得去擦拭，一心一意沉浸在训练之中。
明他就要去🗣🝝🌇枫林中学了，在哪里还有许多恩恩🉁🄚♯怨怨在等着他。
前世他转校之后，被老师看不起，被同学嘲笑，后来虽然凭借🖢🔏系统中得到的英雄卡，教训了那些人，🍨但☐⚊🏱是却也没有多少个朋友。
这一世重来，自然要让一些人刮目相看，改变前世对自☨🁸☨🁸己不利🖢🔏的局面。
现在的他还无法用实力🝂🈗去征服他们，那就让他用毅力去☨🁸征服他们好了。
比如这次的跑步任务，他的极限便是十五分钟，所以任☨🁸务要求才会是跑十五分钟。
当然，如果你能够打破极限也行，但是极限并不是那么☨🁸容易打破的，一个不好只会对身⚊🏭🝔体造成损伤，所以洛辰也并不敢赌。
至于那些传🗣🝝🌇言，某某才打破了训练的极限，实际上💠很多情况都是瞎吹出来的，真的打破极限并不是什么好事，就算成功打破，也会留下一些暗伤。
就像一些传的事迹一样，某某普通母亲看到自己的孩子从高空落下，相🔤🂢隔上百米的情况，也能冲过去接住，这就是属于一种打破极限，打破了常规情况下能够达到的速度，但是实际上，这是在透支🎈自己的身体潜力，对身体已经造成了暗伤。
最好的训练方式🞓就是每次都刚好训练到自己的极限，🝩🍲把训练效果发挥到最大，才是最完⚊🏭🝔美的。
休息完毕之后，洛辰再次回到了跑步机上，不过这次没有任务出现，同样的训练，只会出现一次💻极限任务，想要通过同一种训♓🈂🞮练来刷金币，那是不可能的。
虽然没有🖉🐱金币奖励，但是训练还要继续，而且他目前的身体，也就适合慢跑这样的训练，其他训练也做不来，所以他只📖🚳🗙能再次回到跑步机上。
虽然没有任务奖励，但是刚🟁🚌👻才的任务已经让他知道，他现在的极限就是十五🝆🃫分钟♢，所以他决定每跑十五分钟就休息一下。
“坚持，一定要🞓坚持，🝂🈗我不要再重复上一世的悲剧，不能再让那些家伙看了。🆉🍯”
一股变强的执念在心头徘徊，令洛辰咬👮🌏牙训练着，滴落的汗水都顾不得去擦拭，一心一意沉浸在训练之中。
明他就要去🗣🝝🌇枫林中学了，在哪里还有许多恩恩🉁🄚♯怨怨在等着他。
前世他转校之后，被老师看不起，被同学嘲笑，后来虽然凭借🖢🔏系统中得到的英雄卡，教训了那些人，🍨但☐⚊🏱是却也没有多少个朋友。
这一世重来，自然要让一些人刮目相看，改变前世对自☨🁸☨🁸己不利🖢🔏的局面。
现在的他还无法用实力🝂🈗去征服他们，那就让他用毅力去☨🁸征服他们好了。