清晨

    杨辰早早的从床上起来,洗漱之后,也没有下楼,径直在客厅里面🜳🆍练拳。

    身体是革命的本钱,自从他开始练拳之后,就没有生过病,哪怕是一点小感冒,也没有💕👭得过。

    现在他已经将老爷子交给他的拳法,练习的越来越熟练,体质虽然不像以前那样能够感受到明显🙕🊓的增长,🎰🔰但他依旧没有放弃。

    内家拳想要突破,比外家拳难很多,但内家拳属于没有🆸🔖止境的拳法,与外家功夫到了一定程度,也就是身体极限的时候,就很难再有突破。

    强行突破,反而容易造成身体伤害。

    而内家拳,理论上讲,只要你日积月累的练习下去,它就会无限增长下去,不会受🁍🄡⚭身体极限影响🙕🊓。

    用内家是拳师的话说,内家功夫就是用来🂓🎕打破身体极限的,只不过能够打破这种极限的人很少很少,历史上能够打破人体极限的内家拳师,无一不是一代宗☰🃃师级人物。

    杨辰没有想过把自己练成武学宗师,他最多也就是想让自🝺🐎⚔己身体不受伤病困扰,能够比普通🚰🖿人活的久一点。🜇⛫

    摁,能够与🛜后世香江几位大佬那样长寿,就差不多了,活上一个世纪就可以🝞🌎了。👻🎄

    再久就算了,一百多岁还不去地府报道,继续活着,🖍也没啥意思。

    打完拳后,一股暖流在身体里流淌,浑身舒爽无比,整个人显得更加精神好🝞🌎了。

    “醒了”杨辰冲完澡坐🙀在床边,一边擦头发,一边问道“今🔻🅷天想好去哪里玩没有?再有两天,我就要去英国了,天帆说撒切尔夫人想要尽快与我会面。”

    薛雨菲打了个哈欠道“不去了,待会你帮我订一下机票,吃完早餐后,我♫们出去买点礼物,我带回🈯🁱去给爸妈和阿琼她们…”

    杨辰手上动作停了下来,“不逛了吗?”