一⚚来是因为小李的年龄太小,二来🆊也是因为他并不是专业人👭🌇☧士。
现在有阿凯🌁这个体术高手在,小李使用这个训练方法,应该不会出什么问题。
“等小李开始按照我制定的计划开始训练后,他花在这个小球上的时间应该就🐙⛼☇不多了。”
“我明白的。”
小球训练法,说白了就是一个增强自己反射神经的训练方式,附带着还能稍微🐙⛼☇提高攻击的精度和速度以及力量的控制。
阿凯作为体术达人,自然明白这一点。
不过他同时也明白🜍🀷🁗,身体才是体术的根本,只有根基牢靠才能发挥出更🌟🀚强的力量。
“咦~孔鸣你怎么来了?你们小队的🜑🁠任务做完了吗?”
说小李,小李到。
他提着一个大皮袋子正慢慢的向两人走来。
“我们小队的🖢任务已🜱🆀经顺利⛺🟡🞮完成了,你们呢?”
“我们也是。”
小李放下了装有负重训练🙈🈝⚺装备的大皮袋子,嘿嘿🞷一笑并没有多说任务的事情,而是转身对阿凯说道:“凯老师,我把东西买回来了。”
阿凯点了点头,开始蹲下身子检查起这些负重装备🁗🅸来📁🗵☛。🔝🁣
就在这时🔣🂠,孔鸣突然说道:“小李🆊,想🕇不想和我打一场?”
现在有阿凯🌁这个体术高手在,小李使用这个训练方法,应该不会出什么问题。
“等小李开始按照我制定的计划开始训练后,他花在这个小球上的时间应该就🐙⛼☇不多了。”
“我明白的。”
小球训练法,说白了就是一个增强自己反射神经的训练方式,附带着还能稍微🐙⛼☇提高攻击的精度和速度以及力量的控制。
阿凯作为体术达人,自然明白这一点。
不过他同时也明白🜍🀷🁗,身体才是体术的根本,只有根基牢靠才能发挥出更🌟🀚强的力量。
“咦~孔鸣你怎么来了?你们小队的🜑🁠任务做完了吗?”
说小李,小李到。
他提着一个大皮袋子正慢慢的向两人走来。
“我们小队的🖢任务已🜱🆀经顺利⛺🟡🞮完成了,你们呢?”
“我们也是。”
小李放下了装有负重训练🙈🈝⚺装备的大皮袋子,嘿嘿🞷一笑并没有多说任务的事情,而是转身对阿凯说道:“凯老师,我把东西买回来了。”
阿凯点了点头,开始蹲下身子检查起这些负重装备🁗🅸来📁🗵☛。🔝🁣
就在这时🔣🂠,孔鸣突然说道:“小李🆊,想🕇不想和我打一场?”