第16章-真香！！！(5/11)
但是这次上⛻去前，苏神其实偷偷🔶在湖凯耳边说了一句🖽😆——
凯哥。
是时候打破自己的阴影面了。
你要相信一点。
你科学训练了这些基础项目，可🔶不仅仅是加强了你的100米而已啊。
湖凯听后一愣，这才想起来了……
自己过来的这小半年，可不仅仅是研究了60米和10🜟🃙😉0米技术，可不仅仅是改变了“一步抬头自杀式”跑法和拿下了“六秒爆发”大buff。
还有他的身体素质，也在被苏神制定的力量计划和各种大重量阻💜力计划熬打中，不断提升着。
原本的湖凯还有些消瘦。
现在看起来，其实已经是涨了一圈有余。
湖凯的的确确是马上就要二十四了🃡🙗，这在现在国内的田径界，已然是个不小的年纪，但是对于身体的训练来说，力量和肌🃍🖥肉成长来说，现在……依然是黄金年龄🎩段。
所以……
只需要跟着自己的计划走，湖凯的身体状🔭态，非但不会下降，反而会比起之前，🐤🁴稳步上升。
这不，湖凯现在就感觉到了🝟🌙⛄身体素质🇲🜠🃧改🞾善的好处。
即💽便是技术方面，没有任何的变化，只需要身体素质大幅度改善了，那都会出现意想不到的效果。
凯哥。
是时候打破自己的阴影面了。
你要相信一点。
你科学训练了这些基础项目，可🔶不仅仅是加强了你的100米而已啊。
湖凯听后一愣，这才想起来了……
自己过来的这小半年，可不仅仅是研究了60米和10🜟🃙😉0米技术，可不仅仅是改变了“一步抬头自杀式”跑法和拿下了“六秒爆发”大buff。
还有他的身体素质，也在被苏神制定的力量计划和各种大重量阻💜力计划熬打中，不断提升着。
原本的湖凯还有些消瘦。
现在看起来，其实已经是涨了一圈有余。
湖凯的的确确是马上就要二十四了🃡🙗，这在现在国内的田径界，已然是个不小的年纪，但是对于身体的训练来说，力量和肌🃍🖥肉成长来说，现在……依然是黄金年龄🎩段。
所以……
只需要跟着自己的计划走，湖凯的身体状🔭态，非但不会下降，反而会比起之前，🐤🁴稳步上升。
这不，湖凯现在就感觉到了🝟🌙⛄身体素质🇲🜠🃧改🞾善的好处。
即💽便是技术方面，没有任何的变化，只需要身体素质大幅度改善了，那都会出现意想不到的效果。