沐雨☡🀸心眼波流转：“吐纳不就是吸气呼气吗🚸😍？有什么好学的？”
“我觉得吧，还是防身术比较实用，小兮之前跟你学了几招防狼术，就经常在🞤🖈🐪我面前吹牛，说寻常的肌🝔肉壮汉都不是她对手呢！”
楚云凡呵呵一笑：“老婆，你可千万别🌸小看了吐纳术，这是一切武道法门的根基。”
“只有气息深远悠长，才能最大限度🎣💹🖭提升速度，😦拥有🞑📛强悍爆发力。”
沐雨心听了这话，若有所悟的说道：“🌸哦，原来是这样啊，那你现在，教教我吐纳术好不好？”
“当然可以，首先意守丹田，感受一下这个位置，试着用意念引导，寻找气感……”
楚云凡说教就教，水面之下的手指，轻轻抚🚸😍在她平滑紧实的小腹上，柔声指点。
“咯咯咯……不学了，不学了，🜰🅱太痒了……”
沐雨心感觉到一阵酥麻，忍不住咯咯笑了起来，本能地一扭身子，躲开🉂🄝他的大手。
顿时，哗啦啦，水花四溅，一阵水波荡漾。
她曼妙的身姿，更显得婀娜有致。
“那☡🀸可不行，教不会你，今晚就不回家了！”
楚云凡一把将她拉回来，溅起更大片的水花🚸😍。🛩🟂
沐雨心笑着倒回他怀里。
“嘘！”
“我觉得吧，还是防身术比较实用，小兮之前跟你学了几招防狼术，就经常在🞤🖈🐪我面前吹牛，说寻常的肌🝔肉壮汉都不是她对手呢！”
楚云凡呵呵一笑：“老婆，你可千万别🌸小看了吐纳术，这是一切武道法门的根基。”
“只有气息深远悠长，才能最大限度🎣💹🖭提升速度，😦拥有🞑📛强悍爆发力。”
沐雨心听了这话，若有所悟的说道：“🌸哦，原来是这样啊，那你现在，教教我吐纳术好不好？”
“当然可以，首先意守丹田，感受一下这个位置，试着用意念引导，寻找气感……”
楚云凡说教就教，水面之下的手指，轻轻抚🚸😍在她平滑紧实的小腹上，柔声指点。
“咯咯咯……不学了，不学了，🜰🅱太痒了……”
沐雨心感觉到一阵酥麻，忍不住咯咯笑了起来，本能地一扭身子，躲开🉂🄝他的大手。
顿时，哗啦啦，水花四溅，一阵水波荡漾。
她曼妙的身姿，更显得婀娜有致。
“那☡🀸可不行，教不会你，今晚就不回家了！”
楚云凡一把将她拉回来，溅起更大片的水花🚸😍。🛩🟂
沐雨心笑着倒回他怀里。
“嘘！”