有个男同学道：“老师，我们是要把🖑👸身体各个部分的力量、速度、柔韧性、爆发力等等都锻炼到🆦极致吗？”🝛
易老师摇摇头，微笑道：“人⚣📊🙎体的每个部分，潜能极强，即使方法对🎛头🏱🝼，但你要把全部发挥到极致，需要付出多少时间是精力？”
“再者，假设📑🚇👓你刚才说的理论是成🗍🚒立🖑👸的，拿力量来说，我们能把身体各部分的力量锻炼至极致，一般来说，完全膨胀的肌肉会影响关节和活动的灵活性，从而令速度降低。这不就与之前所说的初衷矛盾了吗？”
那男生傻了眼，要锻炼身体，又不能🖑👸各个方面都锻炼，那要怎样呢🕓🉐🆡？
凤麒阳眼睛一亮，道：“这样说，是不🝧🍥是当练则练，适使即🌠使，根据身体各部分的特性和优势进行锻炼，令其达到最优化协调的地步？”、
易老师听到有人一语中的，很是高兴，不🁊🄄🞐禁鼓掌道：🀛♅🆂“说的不错！正是如此👯。”
转头对在座学员道：“腿部攻击线路长，虽🈨然延长了一些攻击距离，但攻击力爆发力极为刚猛，如果时间拿捏得准，足以在战斗中对🁍🄥⛔对手造成严重伤害。”
“再者，腿是决定一个人的身法和速度，速度达到极致，那任何恶劣环境🏫🝃之下，亦是快如惊鸿🟍🛵♇，🆦趋退若神。”
“手臂攻击线路较短，力量上弱于腿，却快捷🖜绝伦，招式更加变化🕓🉐🆡多端，奥妙莫测，进攻方式千变万化，或成拳掌，或化爪剑。”
“躯干🝻🐚受力面积大，容易成为攻击点，因此柔韧性和🀛♅🆂抗击能力🖉🐱🃦至关重要。”
“身体每个部分都有其特性，正如凤麒阳同学所说，合理锻炼每个部分，把各自的长处和特性发挥到极致，🝛相互整合，综合素质强才能称之为完美的身体，拥有这样的条件，修炼起来自然事半功倍！”
无可否认，易老师的锻炼理论是极为科学🁊🄄🞐的🈨，
好像🛺♸面前开辟了一个新的天🗅地，让人有一种豁然🞆👹🍱开朗的感觉。
她说话很有煽动性，
不少人仿佛热血🜥沸腾地看到自己在千军万马中来去自如，取敌军将领首级若探囊取物，杀人只在挥手之间。
易老师摇摇头，微笑道：“人⚣📊🙎体的每个部分，潜能极强，即使方法对🎛头🏱🝼，但你要把全部发挥到极致，需要付出多少时间是精力？”
“再者，假设📑🚇👓你刚才说的理论是成🗍🚒立🖑👸的，拿力量来说，我们能把身体各部分的力量锻炼至极致，一般来说，完全膨胀的肌肉会影响关节和活动的灵活性，从而令速度降低。这不就与之前所说的初衷矛盾了吗？”
那男生傻了眼，要锻炼身体，又不能🖑👸各个方面都锻炼，那要怎样呢🕓🉐🆡？
凤麒阳眼睛一亮，道：“这样说，是不🝧🍥是当练则练，适使即🌠使，根据身体各部分的特性和优势进行锻炼，令其达到最优化协调的地步？”、
易老师听到有人一语中的，很是高兴，不🁊🄄🞐禁鼓掌道：🀛♅🆂“说的不错！正是如此👯。”
转头对在座学员道：“腿部攻击线路长，虽🈨然延长了一些攻击距离，但攻击力爆发力极为刚猛，如果时间拿捏得准，足以在战斗中对🁍🄥⛔对手造成严重伤害。”
“再者，腿是决定一个人的身法和速度，速度达到极致，那任何恶劣环境🏫🝃之下，亦是快如惊鸿🟍🛵♇，🆦趋退若神。”
“手臂攻击线路较短，力量上弱于腿，却快捷🖜绝伦，招式更加变化🕓🉐🆡多端，奥妙莫测，进攻方式千变万化，或成拳掌，或化爪剑。”
“躯干🝻🐚受力面积大，容易成为攻击点，因此柔韧性和🀛♅🆂抗击能力🖉🐱🃦至关重要。”
“身体每个部分都有其特性，正如凤麒阳同学所说，合理锻炼每个部分，把各自的长处和特性发挥到极致，🝛相互整合，综合素质强才能称之为完美的身体，拥有这样的条件，修炼起来自然事半功倍！”
无可否认，易老师的锻炼理论是极为科学🁊🄄🞐的🈨，
好像🛺♸面前开辟了一个新的天🗅地，让人有一种豁然🞆👹🍱开朗的感觉。
她说话很有煽动性，
不少人仿佛热血🜥沸腾地看到自己在千军万马中来去自如，取敌军将领首级若探囊取物，杀人只在挥手之间。