篮球教练蒋豪抱着忐忑不安的心情，从器材室回到了篮球场边，他做了个⚰🕄深呼吸，看着还在跑步的球员们高声喊道：“好了！先停一停！”
由于🃳🛳蒋豪穿着篮球背心，只能将双手交叉放在胸前，免得有队员从自己的袖口看到夹在胸前的乳夹。
在回来的路上，蒋豪绞尽脑汁才想出了一个训练项目，此时的他看着面前气喘吁吁的队员们努力保持镇定地说道：“球技固然重要，但是在球场上🅠的爆发力和耐力也不能忽视。今天就来个负重百米跑，好好锻炼你们的体力！”
篮球队的队员们都认真地盯着蒋豪看。
“跑到这里再折返大概就是一百米，就看看谁用的时间最短！”蒋豪一👰边在不远处放下三角锥，一边高声说道。
然后，他看到了已经来到蓝球场的李泽源，于是便说道：🎟💘💇“泽源，就由你来负责计时！”
“知道了，教练！”李泽源装作认真地答道，内心却在暗自窃喜，蒋豪主动找自己计时，自己拿出手机也不会再被他怀疑🈻🃠了！
“教练，我们是互相背吗？”
“🝡🌰不是，你们你们每个人的体重都不固定，所以这次的训练，你们都背我！”
背蒋阎王⚇🏕🙼？！听到蒋🚏💘💇豪这么说，篮球队的队员们顿时面面相觎，却没有👰人敢质疑蒋豪。
他们心想蒋阎王🄶尽管比队长严昊阳矮了几厘米💴，但是肌肉可比精壮的严昊阳饱满不少。
背这个大块头还得跑，这真不🗁😮愧是蒋阎王才能想出来的地狱式训练！
“那🃳🛳就由昊阳第一个背我，其他人就原地快跑！”蒋豪吩咐道⚠💷🖞。🗼♘🈧
“是，教练！”
严昊阳弯下腰，让蒋豪把双手搭在自己的肩膀上，然😟🂩后🌴🃖抓紧蒋豪的大腿挺直身子。
由于🃳🛳蒋豪穿着篮球背心，只能将双手交叉放在胸前，免得有队员从自己的袖口看到夹在胸前的乳夹。
在回来的路上，蒋豪绞尽脑汁才想出了一个训练项目，此时的他看着面前气喘吁吁的队员们努力保持镇定地说道：“球技固然重要，但是在球场上🅠的爆发力和耐力也不能忽视。今天就来个负重百米跑，好好锻炼你们的体力！”
篮球队的队员们都认真地盯着蒋豪看。
“跑到这里再折返大概就是一百米，就看看谁用的时间最短！”蒋豪一👰边在不远处放下三角锥，一边高声说道。
然后，他看到了已经来到蓝球场的李泽源，于是便说道：🎟💘💇“泽源，就由你来负责计时！”
“知道了，教练！”李泽源装作认真地答道，内心却在暗自窃喜，蒋豪主动找自己计时，自己拿出手机也不会再被他怀疑🈻🃠了！
“教练，我们是互相背吗？”
“🝡🌰不是，你们你们每个人的体重都不固定，所以这次的训练，你们都背我！”
背蒋阎王⚇🏕🙼？！听到蒋🚏💘💇豪这么说，篮球队的队员们顿时面面相觎，却没有👰人敢质疑蒋豪。
他们心想蒋阎王🄶尽管比队长严昊阳矮了几厘米💴，但是肌肉可比精壮的严昊阳饱满不少。
背这个大块头还得跑，这真不🗁😮愧是蒋阎王才能想出来的地狱式训练！
“那🃳🛳就由昊阳第一个背我，其他人就原地快跑！”蒋豪吩咐道⚠💷🖞。🗼♘🈧
“是，教练！”
严昊阳弯下腰，让蒋豪把双手搭在自己的肩膀上，然😟🂩后🌴🃖抓紧蒋豪的大腿挺直身子。