彭华阳🝆🈹🃋一下子举起五十公斤,引得众人啧🐅♈啧称奇。
曾飞宇力量不够突🔀♋出,也🜔试试了二十公斤,暗中运真气,一下子把杠铃举起来了。
王智勇一时🚻😡退缩不敢上前,在众人鼓励下,勉🝠🌣强举起十公斤。
刘凯军身形彪🏊😛悍,轻而易举地举起四十公🐅♈斤了🝠🌣。
黄峭虽说是邵武的,由于和曾💃🏇飞宇玩得好,自然也跟来了,力量不是很足,也只是试了试📺十公斤,竭尽全力才举起来了。
吴成看到队中🏊😛多名队员身材矮小,缺乏扎实基本功,比赛里确实会遇到很多麻烦🝔🕖。
吴成提议地说:“我和蔡上翔开始自己🃮🛍🛋修炼内功心法,王智勇、黄峭你们要不要一起练。”
黄峭🍟想了想,心里有些顾忌,拒绝地说:“不必了,范教练教得少⚲,但未必会是错的。”
吴成听对方心里还是有疑虑⛬🝟🌞,便没有多言语。
王智勇🝆🈹🃋知道自己身份尴尬,只能相信吴成一次,毕竟他能够这次集训队,很大原因是靠吴成把他拽上来。🍻🍔🇱
王智勇爽快地说:“我乐意学。”
吴成听后内心十分愉♮🝯悦,便说:“晚上,你来我🗏寝室教你。☿🅌”
曾飞宇说:“内功心法不能兼修,你们都是初学者,要慎重选择,一旦选🃥🙵择错了,对今后能否更上一层楼十😜🂐分关键。”
吴成🍟说:“这是当然,这是我从一位武🃮🛍🛋侠作者故居寻来秘籍,内功甚古,很多失传武功,值得一练。”
蔡上翔说:“那你下次直接拿来看就行,我们🝠🌣岂不🛺进步更🏒🙣🌐快?”
曾飞宇力量不够突🔀♋出,也🜔试试了二十公斤,暗中运真气,一下子把杠铃举起来了。
王智勇一时🚻😡退缩不敢上前,在众人鼓励下,勉🝠🌣强举起十公斤。
刘凯军身形彪🏊😛悍,轻而易举地举起四十公🐅♈斤了🝠🌣。
黄峭虽说是邵武的,由于和曾💃🏇飞宇玩得好,自然也跟来了,力量不是很足,也只是试了试📺十公斤,竭尽全力才举起来了。
吴成看到队中🏊😛多名队员身材矮小,缺乏扎实基本功,比赛里确实会遇到很多麻烦🝔🕖。
吴成提议地说:“我和蔡上翔开始自己🃮🛍🛋修炼内功心法,王智勇、黄峭你们要不要一起练。”
黄峭🍟想了想,心里有些顾忌,拒绝地说:“不必了,范教练教得少⚲,但未必会是错的。”
吴成听对方心里还是有疑虑⛬🝟🌞,便没有多言语。
王智勇🝆🈹🃋知道自己身份尴尬,只能相信吴成一次,毕竟他能够这次集训队,很大原因是靠吴成把他拽上来。🍻🍔🇱
王智勇爽快地说:“我乐意学。”
吴成听后内心十分愉♮🝯悦,便说:“晚上,你来我🗏寝室教你。☿🅌”
曾飞宇说:“内功心法不能兼修,你们都是初学者,要慎重选择,一旦选🃥🙵择错了,对今后能否更上一层楼十😜🂐分关键。”
吴成🍟说:“这是当然,这是我从一位武🃮🛍🛋侠作者故居寻来秘籍,内功甚古,很多失传武功,值得一练。”
蔡上翔说:“那你下次直接拿来看就行,我们🝠🌣岂不🛺进步更🏒🙣🌐快?”