第四章 只要三样东西(1/9)

    负重蹲马步在部队的训练项目中从来🂚没出现过。

    可杜一一挥🙆🈌☢手，众人立马🟑配🉆🅂合的搬起五十斤大轮胎到训练场角落蹲起来。

    众人心想，排长能在大比中破🙐了各个项目的记录，肯定有过人之处。

    她说怎么练就怎么练。

    奔着🗙🛿⚥能练成破纪录的体质🟑，众人蹲的很兴奋。

    杜一也搬🁽🋎😈起一个轮胎举着，面对众人蹲🆡👇马步。

    时不时的还提醒几句。

    “六号，腰挺直。”

    “二十六号背往后靠。”

    “二十九号手抬高。”

    “三十号号小腿打直，屁股往后放。”

    施惠雄和谢丽英🋗🙚被齐🕁🆮齐点名，脸一红🂚，立马纠正姿势。

    五分钟……二十分钟……一小时过去。

    众人觉得还挺轻松。

    这时，郑恺拉着🋗🙚穿病号服的金靖来到训练场。