李斯年把准备食材、处理食材的过程各拍了几🞇个🔠镜头，重点拍了烹饪的过程，最后🗵是成品展示。
视频一共拍了三分钟，前两分📬半都是做菜的过程，最后半分多钟，李斯年穿着白衬衣入了镜，不过没露脸，只拍到下巴🙌的位置，还有拿餐具的手。
他把麦卡到了衣领处，慢条斯理地吃了一口虾饺，伴随着⚧📲吞咽的声音，他把虾饺被咬过的切面在镜头跟前展示了一下，核桃饼也是一样。
最后的收尾是他喝栗子奶露吞咽的声音。
视频剪辑🅢🈑完成，李斯年P了一些食材和步骤上去，检查了一下没🜮什么问题就上传🖁了。
李斯年现在是闲人🈑一个，吃完早饭没什么事🗖🛦做，他就去照顾他在院子门口种的菜。
村子里的🅢🈑市场离得不远，走十分🕢钟差不多就能走到，花花草草照顾完，他又到市场去买菜。
快到十一点，他又开始准备午饭。
以前拼命工作的时候，偶尔会📬看电视，有一档综艺叫做《舌尖上的中国》，就是以纪录片的形式介绍美食🆋🍼。
那个时候他看⛱🞉节目里的人每天吃完早饭就准备午饭，吃完午饭就准备晚饭，觉得很奇怪，他不敢相信这个世界上怎么会有那么🐓闲的人，每天除了吃饭就是做饭。
现在他知道了，嗯，🄰🁋🄋这种闲人还是有的，现在的他就是其中一个。
李斯年参与C站那个美食活动就是为了打发时间，所以也⚧📲懒得去精细琢磨，他就只打算把自己制作一日三餐的过程拍下来，剪一剪，传上去就行了。
所以中午饭的过程他又拍了下来，拍摄手法🗖🛦跟早餐是一样的。
上传午饭视频的时候，早餐的视频还没审核完，李斯年也没🄢⚷管，传完就去睡😧🃭觉了。
下午的时🅢🈑候他去找了装修工，沟通了一下他的饭店怎🁜么装修，五点左右回来，又拍了自己做晚饭的视频。
视频一共拍了三分钟，前两分📬半都是做菜的过程，最后半分多钟，李斯年穿着白衬衣入了镜，不过没露脸，只拍到下巴🙌的位置，还有拿餐具的手。
他把麦卡到了衣领处，慢条斯理地吃了一口虾饺，伴随着⚧📲吞咽的声音，他把虾饺被咬过的切面在镜头跟前展示了一下，核桃饼也是一样。
最后的收尾是他喝栗子奶露吞咽的声音。
视频剪辑🅢🈑完成，李斯年P了一些食材和步骤上去，检查了一下没🜮什么问题就上传🖁了。
李斯年现在是闲人🈑一个，吃完早饭没什么事🗖🛦做，他就去照顾他在院子门口种的菜。
村子里的🅢🈑市场离得不远，走十分🕢钟差不多就能走到，花花草草照顾完，他又到市场去买菜。
快到十一点，他又开始准备午饭。
以前拼命工作的时候，偶尔会📬看电视，有一档综艺叫做《舌尖上的中国》，就是以纪录片的形式介绍美食🆋🍼。
那个时候他看⛱🞉节目里的人每天吃完早饭就准备午饭，吃完午饭就准备晚饭，觉得很奇怪，他不敢相信这个世界上怎么会有那么🐓闲的人，每天除了吃饭就是做饭。
现在他知道了，嗯，🄰🁋🄋这种闲人还是有的，现在的他就是其中一个。
李斯年参与C站那个美食活动就是为了打发时间，所以也⚧📲懒得去精细琢磨，他就只打算把自己制作一日三餐的过程拍下来，剪一剪，传上去就行了。
所以中午饭的过程他又拍了下来，拍摄手法🗖🛦跟早餐是一样的。
上传午饭视频的时候，早餐的视频还没审核完，李斯年也没🄢⚷管，传完就去睡😧🃭觉了。
下午的时🅢🈑候他去找了装修工，沟通了一下他的饭店怎🁜么装修，五点左右回来，又拍了自己做晚饭的视频。