而炼气期所需的功法，他也有了，太虚👯🌕⚧紫神经，是很强大的功法。
邱长明这个主角式人物修炼的功法，自然不会太差🝭🎖的🝕🖃。
陈宁🉐除了修炼炼体九式之外，便是一直在研究和熟练太虚紫神经，并且将获😣知的修真知识，🌝⛰反复琢磨，做到烂熟于心。
修炼完炼体九式，就研究太虚紫神经，👯🌕⚧👯🌕⚧然后再修炼炼体🕵🎂九式，陈宁一直如此反复着。
现实天亮的时候，陈宁回到了卧室。
打开门，🐑方挺已经起床了，正在院🜦子里运⚷🖁动。
在打拳。
陈宁靠在门框里看着，方挺打😙得拳还是很有力量感🝭🎖的，她的力量比一般男生要大得多。
这🞔📶🟓也是为何，老方身为哥哥，却是打不过妹妹的原因。
“你这里缺少个沙包。”
方挺练了一遍拳之后说道。
“要什么沙包啊，对着树打不就完了，要知道，老一辈的🐤🁲练武人，很多都是直接赤手空拳对着树踢打的。🛂🙣”
堂堂修真者，掉个沙包在院子😙里，天天对着沙包打，多掉身份啊。
方挺鄙⚜💓👗夷地看了他一眼，道：“你对着树打🔢一拳试试？”
“你这是功夫没练到家，没看到☾人🜦家练得一手茧子，别说大树了，对着石头打都没问题。”
邱长明这个主角式人物修炼的功法，自然不会太差🝭🎖的🝕🖃。
陈宁🉐除了修炼炼体九式之外，便是一直在研究和熟练太虚紫神经，并且将获😣知的修真知识，🌝⛰反复琢磨，做到烂熟于心。
修炼完炼体九式，就研究太虚紫神经，👯🌕⚧👯🌕⚧然后再修炼炼体🕵🎂九式，陈宁一直如此反复着。
现实天亮的时候，陈宁回到了卧室。
打开门，🐑方挺已经起床了，正在院🜦子里运⚷🖁动。
在打拳。
陈宁靠在门框里看着，方挺打😙得拳还是很有力量感🝭🎖的，她的力量比一般男生要大得多。
这🞔📶🟓也是为何，老方身为哥哥，却是打不过妹妹的原因。
“你这里缺少个沙包。”
方挺练了一遍拳之后说道。
“要什么沙包啊，对着树打不就完了，要知道，老一辈的🐤🁲练武人，很多都是直接赤手空拳对着树踢打的。🛂🙣”
堂堂修真者，掉个沙包在院子😙里，天天对着沙包打，多掉身份啊。
方挺鄙⚜💓👗夷地看了他一眼，道：“你对着树打🔢一拳试试？”
“你这是功夫没练到家，没看到☾人🜦家练得一手茧子，别说大树了，对着石头打都没问题。”