夏言强制X的控制着自己以防止情🇴绪的扩🏉😏散。
她太清楚自己的这种负面情绪一旦扩散，后果经常是把自己绕Si在某个牛角尖上，就像个沼🚏💚泽一样将人不断下拽🐐⚨。
“即使是哥哥，他也会有自己生活的，不能一辈子陪在你身边，他会有自己的老婆孩子，不是只有你，你不能一直耗着他，你必须习📫🝲🏁惯、必须接受………”
夏言一遍又一遍的重复着自我洗脑。这是之前每周看心理医生时学的，🖏👫这样一遍一遍的重复心理暗示对控制自我情绪还是有效的。
只不过效果不会很好，她🆒🏁🗈现在要做的除了语言暗示，还得是分散注意。做一些别的什么⚱🕍🈓事，或🚏💚者找个什么人聊聊天g点什么。
不能一个人，不然很快🜓🁲大脑就又会开始不受控制的钻牛角尖。
做什么事？找什么人？夏言想了许久，躺在沙发上拿出手机左右来回划拉了半天，国内⚱🕍🈓的人她🚏💚一概不想搭理，最终打开了许久不用脸书。
因为国内有🎛👴🍁网墙一直不能用，时间久了也就忘了还👱有那么个软件。光是密码找回夏言就Ga0了半天📲🞯，毕竟毕业以后原来的电话邮箱就都没用了。
现在也就Fac😱ebook能和原来的同学有些许的联系了，虽然大多数人其实夏言也不熟，只不过当时有被加进一些小组🎶。
至少还是可以刷刷小组里的帖子来更新一下这一年来学校🟒🜥这边事物的变化，转移一下注意力。
好不容易登录成功，下沿一排9+的信息提醒。夏👱言一一点大多都是群组或者广告，然后她就看见了…罗西…
打开对话框全🂐🍺是在问她在哪，为什🇴么回国就失踪了。
隔三🁛🆛🐎差五一条，最近一条还是前天发的【亲Ai的，你🝗都快消失一年了。🃯🛖🜙马上就要到你的生日了，我很想你！Ai你的乔?_?】
夏言正想回复对话框上竟先她一步🇴跳出内容【亲A👱i的🝗宝贝，你居然在线了。天了，这是真的吗？】
乔·罗西意🎛👴🍁大利人，夏言的大学同学，准确点来说是校友因为他俩根本就🃯🛖🜙不是一个系的，只是同届而已。
她太清楚自己的这种负面情绪一旦扩散，后果经常是把自己绕Si在某个牛角尖上，就像个沼🚏💚泽一样将人不断下拽🐐⚨。
“即使是哥哥，他也会有自己生活的，不能一辈子陪在你身边，他会有自己的老婆孩子，不是只有你，你不能一直耗着他，你必须习📫🝲🏁惯、必须接受………”
夏言一遍又一遍的重复着自我洗脑。这是之前每周看心理医生时学的，🖏👫这样一遍一遍的重复心理暗示对控制自我情绪还是有效的。
只不过效果不会很好，她🆒🏁🗈现在要做的除了语言暗示，还得是分散注意。做一些别的什么⚱🕍🈓事，或🚏💚者找个什么人聊聊天g点什么。
不能一个人，不然很快🜓🁲大脑就又会开始不受控制的钻牛角尖。
做什么事？找什么人？夏言想了许久，躺在沙发上拿出手机左右来回划拉了半天，国内⚱🕍🈓的人她🚏💚一概不想搭理，最终打开了许久不用脸书。
因为国内有🎛👴🍁网墙一直不能用，时间久了也就忘了还👱有那么个软件。光是密码找回夏言就Ga0了半天📲🞯，毕竟毕业以后原来的电话邮箱就都没用了。
现在也就Fac😱ebook能和原来的同学有些许的联系了，虽然大多数人其实夏言也不熟，只不过当时有被加进一些小组🎶。
至少还是可以刷刷小组里的帖子来更新一下这一年来学校🟒🜥这边事物的变化，转移一下注意力。
好不容易登录成功，下沿一排9+的信息提醒。夏👱言一一点大多都是群组或者广告，然后她就看见了…罗西…
打开对话框全🂐🍺是在问她在哪，为什🇴么回国就失踪了。
隔三🁛🆛🐎差五一条，最近一条还是前天发的【亲Ai的，你🝗都快消失一年了。🃯🛖🜙马上就要到你的生日了，我很想你！Ai你的乔?_?】
夏言正想回复对话框上竟先她一步🇴跳出内容【亲A👱i的🝗宝贝，你居然在线了。天了，这是真的吗？】
乔·罗西意🎛👴🍁大利人，夏言的大学同学，准确点来说是校友因为他俩根本就🃯🛖🜙不是一个系的，只是同届而已。