第25章 再探凤鸣山(1/6)

    一夜时间匆忙而过。

    第二天一早，陈惊禅便早早醒来，回想起昨晚李小龙宗师的训练，他有一种酣📚畅淋漓的感觉。

    200个俯卧撑。

    200个仰卧起坐。

    200个深蹲。

    20公里长跑。

    上面四项作为热身运动。

    总共持续了数小时。

    随后，李小龙宗师等陈惊禅体能有🉤🉎🆉所🔆⚀恢复后，便直接动手和陈惊禅进行实战。

    没错，按照小龙🇑哥的话说，实战是提升战斗力最有效的训练方法。

    唯有实战最能锻炼人。

    也唯有实战最有意义。

    就因为这几句话，陈惊禅昨天晚上🉤🉎🆉一直处于挨打状🁙态。🜳🆏

    他惊奇地发现小龙哥在演⚹武空间🖁🏬中的武学境界竟然也是后天第二层炼骨境界巅峰。

    和他处于同一境界。