第七章 体能比试(1/4)
“卫教官，你不⚝💗💂要乱扣帽子，我们是事论事，你们这种体能训练方式真的没用！”
“体能不是扛木头在泥塘里面跑步，那只能增加耐力，体能最主要是解决呼吸问题，呼吸平稳、绵长😍⛯了，自然耐久。!🟘🝚”许云天望着卫青山道。
“许云天，你胡说八道！我们豹一直用这种🐧🂌🍛方式训练体能，取得☚⛡🛹很好的效果，你们懂个屁！”卫青山气呼呼地道。
孙仇不仇独艘恨所月科克冷
“卫青山，怎么⚝💗💂回事？”总教官巴飞龙出现在众人面前。
他是来看体能训练的，看到发生争吵了，过来看看是怎么回事🁡😏。☚⛡🛹
“总教官，您来得正好，许云天和闫小鱼拒绝参加体能训练！”卫青山急忙道。
巴飞龙背着手走到许云☇☹天和闫小鱼😊⛖面前，面带微笑地道：“🔱你们为何拒绝参加体能训练呢？是害怕受不了吗？”
“总教官，我们不是怕受不了，而是这种体能训💬🔺练方式太落后了，根本无法训练体🐦🂅🌝能，而且我们的体能远远超过你这🀹🁩种体能训练。”许云天望着巴飞龙道。
巴飞龙瞪大了眼睛，他也是第一🄑次遇到学员拒绝体能训练的，而且说他设计的体能训练太落后了。
“哦⚐🐢🁟！你说我这个🏰🝭🎜体能训练方式太落后了，无法训练体能，能说说理由🗃😾吗？”巴飞龙望着许云天道。
许云天点了点头道：“你这种体能训练方式是⛦🜩🄴耗尽体力来训练的，不断地耗尽体力，到达体能极限，逐渐增加耐力，是有一定效果。”
“但是效果太弱了！影响🝠体能真正的原因🎱🔼🆀是呼吸，如果能够做到呼吸绵长，甚至汗毛孔都在呼吸，代谢缓慢，体能消耗少了，体能也相对变强了。”许云天讲述道。
“影响体能的原因是呼吸？”巴飞龙一脸🎱🔼🆀惊讶地💬🔺💬🔺望着许云天。
“总教官，别听他胡说八道！🕭🌴🃏他这是找借口不参加体能训练呢🁡😏！”卫青山👦气呼呼地道。
“体能不是扛木头在泥塘里面跑步，那只能增加耐力，体能最主要是解决呼吸问题，呼吸平稳、绵长😍⛯了，自然耐久。!🟘🝚”许云天望着卫青山道。
“许云天，你胡说八道！我们豹一直用这种🐧🂌🍛方式训练体能，取得☚⛡🛹很好的效果，你们懂个屁！”卫青山气呼呼地道。
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“卫青山，怎么⚝💗💂回事？”总教官巴飞龙出现在众人面前。
他是来看体能训练的，看到发生争吵了，过来看看是怎么回事🁡😏。☚⛡🛹
“总教官，您来得正好，许云天和闫小鱼拒绝参加体能训练！”卫青山急忙道。
巴飞龙背着手走到许云☇☹天和闫小鱼😊⛖面前，面带微笑地道：“🔱你们为何拒绝参加体能训练呢？是害怕受不了吗？”
“总教官，我们不是怕受不了，而是这种体能训💬🔺练方式太落后了，根本无法训练体🐦🂅🌝能，而且我们的体能远远超过你这🀹🁩种体能训练。”许云天望着巴飞龙道。
巴飞龙瞪大了眼睛，他也是第一🄑次遇到学员拒绝体能训练的，而且说他设计的体能训练太落后了。
“哦⚐🐢🁟！你说我这个🏰🝭🎜体能训练方式太落后了，无法训练体能，能说说理由🗃😾吗？”巴飞龙望着许云天道。
许云天点了点头道：“你这种体能训练方式是⛦🜩🄴耗尽体力来训练的，不断地耗尽体力，到达体能极限，逐渐增加耐力，是有一定效果。”
“但是效果太弱了！影响🝠体能真正的原因🎱🔼🆀是呼吸，如果能够做到呼吸绵长，甚至汗毛孔都在呼吸，代谢缓慢，体能消耗少了，体能也相对变强了。”许云天讲述道。
“影响体能的原因是呼吸？”巴飞龙一脸🎱🔼🆀惊讶地💬🔺💬🔺望着许云天。
“总教官，别听他胡说八道！🕭🌴🃏他这是找借口不参加体能训练呢🁡😏！”卫青山👦气呼呼地道。