一十九章 、洛阳订单(1/6)
军体拳还是👷🍣以前大学学的，幸亏记忆力好，再用这一世关公的理🔙论加🟧入理解。
一套拳打下来还挺有感觉的。
除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。
看的童渊和👷🍣赵云瞠目结舌，这一切已经超出了他们的理解范💒👎畴。
“长生，今天吾仔细观察了你一天的练习，吾发🝣🌺🄌现你很多动作我都闻所未闻，汝是如何想到♪的？”
“🟙🝡🌭童前辈，吾以前有个师傅教了吾三年，就云游去了，教的东西不多。”
“后面我自己探索，这套拳法和🀤⚜💒训练动作都是根据师傅教🏚🚦🕦的基本功自己探索改进而来。”
“我也不🙿🐉知道有没有用，这不想请前辈帮忙看看。”
“我也要在观察一段时间，云儿你跟着做☦🁫完有何感受？”🏚🚦🕦
“师🖗傅，兄长的这些动作🍳🌊♀我感觉非常有效。”
“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了，尤其是那个负重跑，🛇🚔挺累，但挺🚟🔧🂿有效果。”
“具体的还要再看一段时间。”
“哈哈哈，那就好。”
“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用，长短居中，动作精练，易学易懂，套路🉤连贯，能攻能守，招招💭🕆凶猛实用。”
“童前辈真👷🍣乃高人，吾这套拳法的确适合将🞦🖕💠士使🝣🌺🄌用，可单打，可联合……”
一套拳打下来还挺有感觉的。
除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。
看的童渊和👷🍣赵云瞠目结舌，这一切已经超出了他们的理解范💒👎畴。
“长生，今天吾仔细观察了你一天的练习，吾发🝣🌺🄌现你很多动作我都闻所未闻，汝是如何想到♪的？”
“🟙🝡🌭童前辈，吾以前有个师傅教了吾三年，就云游去了，教的东西不多。”
“后面我自己探索，这套拳法和🀤⚜💒训练动作都是根据师傅教🏚🚦🕦的基本功自己探索改进而来。”
“我也不🙿🐉知道有没有用，这不想请前辈帮忙看看。”
“我也要在观察一段时间，云儿你跟着做☦🁫完有何感受？”🏚🚦🕦
“师🖗傅，兄长的这些动作🍳🌊♀我感觉非常有效。”
“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了，尤其是那个负重跑，🛇🚔挺累，但挺🚟🔧🂿有效果。”
“具体的还要再看一段时间。”
“哈哈哈，那就好。”
“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用，长短居中，动作精练，易学易懂，套路🉤连贯，能攻能守，招招💭🕆凶猛实用。”
“童前辈真👷🍣乃高人，吾这套拳法的确适合将🞦🖕💠士使🝣🌺🄌用，可单打，可联合……”