第五章 学武(2/3)
“轻功啊……没关🁭系，有内功也行！”🍃🅚徐连果断放弃了轻功，他会骑自行车就够了。
于是南开始🈕♰🌀跟⚴他讲解内功的心法口诀，让他先全部背下来，然后慢慢练习。
首先，回到自己的房间，他盘腿坐在柔软的床上，然后按照南的指挥将双手放在膝盖上，再集气于丹田……等等，他哪有什么气，🔊⚠丹田又在哪里？🉇
“南，你说的气是什么？”
南🎔🐵想了想🎤📃😉，“就是呼吸的时候，吸进去气的时候，有种力量推动着胸腹的肌肉在动。”
“那丹田呢？”徐连试着深吸一口气，能感觉到🄞⚗👥气在往肺部移🂁动。
“丹田就在下腹。”南这么说的。
可是徐连又🈕♰🌀吸了几口气，还是找不到💕应🍃🅚该把气沉到哪里。
看到徐连有些焦急，南笑了，他坐到徐连的旁边，将细长的手指轻轻🄡⚫🔗地抚上徐连🕧🌀的小腹，“丹田大概就在这里，你再吸一口气试试，不要📳🞼🙜急。”
男人的手也能生得这么好看🐕⛑。徐连瞄了几眼，有些不专♔☌心地🙝🙢继续练习。
“先缓🐯慢地吸气，”南的💁手往上摸到他的胸口，“不要停，慢慢地吸气，感觉到气在往下走。”那只手从上往下极慢地抚摸，一直滑到了小腹。
徐连倒是能感⚴觉到有股力气在往小腹那边沉了，可是……那只手，隔着衣服摸起来总觉得……有点色情啊？小腹开始渐渐发热了，这是气沉丹田的效果吗？
“阿连，你的脸怎么红了？”南笑了，手仍然贴在徐连的小腹上不😟🂫离开。
“我、我也不知道……”💁徐连有些窘迫，赶紧拉开他的手，“我自己🄡⚫🔗背会了口诀，自己练习就好了！”
“可是，我再帮你🁭几次吧。”南并不想这么快离开，🗽♢委屈地看着他。
于是南开始🈕♰🌀跟⚴他讲解内功的心法口诀，让他先全部背下来，然后慢慢练习。
首先，回到自己的房间，他盘腿坐在柔软的床上，然后按照南的指挥将双手放在膝盖上，再集气于丹田……等等，他哪有什么气，🔊⚠丹田又在哪里？🉇
“南，你说的气是什么？”
南🎔🐵想了想🎤📃😉，“就是呼吸的时候，吸进去气的时候，有种力量推动着胸腹的肌肉在动。”
“那丹田呢？”徐连试着深吸一口气，能感觉到🄞⚗👥气在往肺部移🂁动。
“丹田就在下腹。”南这么说的。
可是徐连又🈕♰🌀吸了几口气，还是找不到💕应🍃🅚该把气沉到哪里。
看到徐连有些焦急，南笑了，他坐到徐连的旁边，将细长的手指轻轻🄡⚫🔗地抚上徐连🕧🌀的小腹，“丹田大概就在这里，你再吸一口气试试，不要📳🞼🙜急。”
男人的手也能生得这么好看🐕⛑。徐连瞄了几眼，有些不专♔☌心地🙝🙢继续练习。
“先缓🐯慢地吸气，”南的💁手往上摸到他的胸口，“不要停，慢慢地吸气，感觉到气在往下走。”那只手从上往下极慢地抚摸，一直滑到了小腹。
徐连倒是能感⚴觉到有股力气在往小腹那边沉了，可是……那只手，隔着衣服摸起来总觉得……有点色情啊？小腹开始渐渐发热了，这是气沉丹田的效果吗？
“阿连，你的脸怎么红了？”南笑了，手仍然贴在徐连的小腹上不😟🂫离开。
“我、我也不知道……”💁徐连有些窘迫，赶紧拉开他的手，“我自己🄡⚫🔗背会了口诀，自己练习就好了！”
“可是，我再帮你🁭几次吧。”南并不想这么快离开，🗽♢委屈地看着他。