看到提着两🞴😖只野兔的张陆,♠还有地上他卸下的负重武,谭晓琳一脸无奈。

    看来,训练计划又要更改才行!

    难怪范天雷🞴😖一直耿耿于怀,好几次在狼牙总部碰面,都是一张黑🈪脸。

    张陆确实具备了兵王的潜质,🝄🈣⛵才训练几天,便已经展露无疑。

    接下来的时间,那就是张陆融入火凤凰🝊🉜的🜝🃌训练当中。

    每♘🈮🁩天37公斤负重,武装越野10公里,这是雷打不动的日常训练。

    下午,不是武装泅渡,就是过匍匐过铁网,要💢📟么就换成攀爬跳跃。

    除了日常的体能训练,🁇🃯🛔隔几天火凤凰就会进行对内训练对抗。

    队长的方式,不是格斗就是射击。

    格斗不单只用拳头,还用比首战。

    这都😑🀬是常规训🂔练,张陆还有进行一对一的单独辅导训练。

    唐心怡负责🞴😖教授军事理论,还有驾🉈驶直升飞机。

    何璐负责急救知识。

    安然负责教授ab角,背靠背训练。

    沈兰妮,欧阳倩她们负责教♠授陷阱、布🝊🉜雷和排雷的相关知识🁤🇳🜫。