一十九章 、郭铁树(8/9)
一块石铃足有四十斤，举得并不吃力。
“哎呀”
终于举够一🜞🃔百次，阮集放下石铃，🈺🃙来🄀🝰回晃着发酸的手臂。
这一个月阮🜞🃔集进步极大🖬🕭，实力足足提升倍余，丹田中那道元气又强壮了许多。
休息一阵子后，阮集又开始打太极拳。
“呼呼呼......”
地面一阵飞沙走石，阮集的身影在其🄀🝰中😬🄛闪来闪去。
“蓬蓬蓬”
拳掌翻飞，打拳的速度又快了一些，🄀🝰而且拳掌带动空气的流动更加剧烈，将空气都击出沉闷的响声，仿如大风刮过。
对元气的操控终于顺畅🖬🕭一些，在意识的不🞢🕹🎢断引导下，🐐⚬🔟元气沿着任督二脉游走，还进入手臂经脉。
太极拳练到心意合一的境界，似乎十分有助于😉⛇😑元气运行，只要意识稍加引导，就能让😯🄵它动起来。
不过🏵🞞🕐元气在经脉中行走坚涩，似有重重阻碍，如同陷进一片沼泽。
打通经脉就是要把沼💙💎泽变成大道，真气能顷刻😉⛇😑抵达要去的地🛹方。
阮集现在距离打通经脉还远，不过一个月内能开始操控元气，他已经很🆅🍌🆩满足了，这比元气到处乱跑稳当多了。
一个小时后，院里又响起了爆响。
“哎呀”
终于举够一🜞🃔百次，阮集放下石铃，🈺🃙来🄀🝰回晃着发酸的手臂。
这一个月阮🜞🃔集进步极大🖬🕭，实力足足提升倍余，丹田中那道元气又强壮了许多。
休息一阵子后，阮集又开始打太极拳。
“呼呼呼......”
地面一阵飞沙走石，阮集的身影在其🄀🝰中😬🄛闪来闪去。
“蓬蓬蓬”
拳掌翻飞，打拳的速度又快了一些，🄀🝰而且拳掌带动空气的流动更加剧烈，将空气都击出沉闷的响声，仿如大风刮过。
对元气的操控终于顺畅🖬🕭一些，在意识的不🞢🕹🎢断引导下，🐐⚬🔟元气沿着任督二脉游走，还进入手臂经脉。
太极拳练到心意合一的境界，似乎十分有助于😉⛇😑元气运行，只要意识稍加引导，就能让😯🄵它动起来。
不过🏵🞞🕐元气在经脉中行走坚涩，似有重重阻碍，如同陷进一片沼泽。
打通经脉就是要把沼💙💎泽变成大道，真气能顷刻😉⛇😑抵达要去的地🛹方。
阮集现在距离打通经脉还远，不过一个月内能开始操控元气，他已经很🆅🍌🆩满足了，这比元气到处乱跑稳当多了。
一个小时后，院里又响起了爆响。