第一十三章 朋友(2/4)
看着柯经理离去，庞教练才说话“你好，请问🛴☻你有什🔪么需求。”
声音听着有点沉闷，话好像也不多的样子，这样的话李晓倒是挺🂸📨满意的，便道“我只是想把一些肌肉线条练出来。”
庞教练点了点头，叫李晓给他看了一下肌肉，然后又让李晓🜬🅋🅁做一些动作，最后道“我已经基本了解了，看🃓🗕🛡得出来你以前的身材应该还是蛮不错的，还有一些肌肉的底子都很好，如果想重新把腹肌还有一些肌肉线条练出来的话三四个星期左右的时间就差不多了。”
“那这个训练我⚶可不可以自己⚄🎵🕠在家里面完成？”🝁🟣
教练说的和李晓自己预料的差不多，毕竟他自己照镜子还是🜬🅋🅁能看到腹肌的一些轮廓的，现在他比较关🕾🏒心的是能不能自己在家里面完成这些训练。
“如果你把我教你的动作每天都坚持下来的话当然是可以的，你还🏥🜊🀝可以自己在🕎🈡家里买一些器材。”
这么一说李晓的心里也有谱了，这样更好，房子多余的地方，🟎🜀正好可以改造出一🞓📬间迷你健身房，一想到和方边缅一起健身的🛢场景，李晓就不禁地傻笑了起来。
一个小时后，李晓把教练的建议和一些要注意的地方🔪都记了下来，便打算回去了，韩🁄旭在中途就和💳他来告别了，还做了个电话的手势，示意多点联系
柯经理一直在前台那边等着，见李🕌🈐♂晓走出来赶忙迎上来♝🇲问道“李先生怎🄢么样？我们这里的服务不错吧？”
“嗯？”
李晓闻言表情有点复杂，但还是朝着他点了点头，可🔪是这话听的怎么🄨感觉怪怪的？
“那下次来了提前说一声，我帮你约好👃🆇庞教练🛴☻的时🍭间啊！”
李晓应了声“好”就加快了离开的脚步，幸好没从他嘴里听到技师这🄨两🄢个字。
下次还来不来说不准，不过在听完庞教练的建议和记下了几个动作后，李晓觉得自己应该是不会再过来了，刚刚练的时候都有一些人过来打招呼，有一些明明看着年纪比自己大的，却还小心翼翼地走过来喊自己一声小哥，让他有些不适应，而且还听到🎵了不下⚵三个人说“你也来健身啊！”
废话，来这里不健身难道是洗澡吗？
声音听着有点沉闷，话好像也不多的样子，这样的话李晓倒是挺🂸📨满意的，便道“我只是想把一些肌肉线条练出来。”
庞教练点了点头，叫李晓给他看了一下肌肉，然后又让李晓🜬🅋🅁做一些动作，最后道“我已经基本了解了，看🃓🗕🛡得出来你以前的身材应该还是蛮不错的，还有一些肌肉的底子都很好，如果想重新把腹肌还有一些肌肉线条练出来的话三四个星期左右的时间就差不多了。”
“那这个训练我⚶可不可以自己⚄🎵🕠在家里面完成？”🝁🟣
教练说的和李晓自己预料的差不多，毕竟他自己照镜子还是🜬🅋🅁能看到腹肌的一些轮廓的，现在他比较关🕾🏒心的是能不能自己在家里面完成这些训练。
“如果你把我教你的动作每天都坚持下来的话当然是可以的，你还🏥🜊🀝可以自己在🕎🈡家里买一些器材。”
这么一说李晓的心里也有谱了，这样更好，房子多余的地方，🟎🜀正好可以改造出一🞓📬间迷你健身房，一想到和方边缅一起健身的🛢场景，李晓就不禁地傻笑了起来。
一个小时后，李晓把教练的建议和一些要注意的地方🔪都记了下来，便打算回去了，韩🁄旭在中途就和💳他来告别了，还做了个电话的手势，示意多点联系
柯经理一直在前台那边等着，见李🕌🈐♂晓走出来赶忙迎上来♝🇲问道“李先生怎🄢么样？我们这里的服务不错吧？”
“嗯？”
李晓闻言表情有点复杂，但还是朝着他点了点头，可🔪是这话听的怎么🄨感觉怪怪的？
“那下次来了提前说一声，我帮你约好👃🆇庞教练🛴☻的时🍭间啊！”
李晓应了声“好”就加快了离开的脚步，幸好没从他嘴里听到技师这🄨两🄢个字。
下次还来不来说不准，不过在听完庞教练的建议和记下了几个动作后，李晓觉得自己应该是不会再过来了，刚刚练的时候都有一些人过来打招呼，有一些明明看着年纪比自己大的，却还小心翼翼地走过来喊自己一声小哥，让他有些不适应，而且还听到🎵了不下⚵三个人说“你也来健身啊！”
废话，来这里不健身难道是洗澡吗？