邱夫子起得也早,他打完一套“五禽戏”,兴致勃勃地看东谷劈柴。经过一晚的休息,邱夫🝺🐉♦子恢复到了之前那种风轻云淡的高人气派。看了会儿东谷劈柴,他又跑去找青儿聊天。青儿很警惕,但还是被邱夫子得到不少信📄😖🁙息,然后是冬叶,也问了不少之前的事情。

    邱夫子笑得很热切。

    郑胜回来,大家准备吃饭。东餐厅现在是六人吃饭。郑胜、邱夫子😦、郑整、李安建、郑东谷和舒知。舒知原本不打算过来,但郑胜还是把他邀请了过来。

    郑胜、邱🎟💚夫子面对面而坐,其他🃂四👟🊇🎌人分坐两侧。

    邱夫子喝了口豆🃷🜘浆,觉得唇齿留香,更兼流滑顺口,确实佳品,“克吴,这豆汤可是你家秘传?相比于他处,这豆汤很好。”

    “是吗?这豆香汤是青儿🄁所做,秘法应该是我🋩🛿⚞母亲从蜀中带来的。”

    “哦?前🎟💚日在郑氏庄园,我也喝了豆汤,却感觉味道不行。莫😕🁎🄨非是你家人😄⚟💨没有用心做?”

    郑胜脑筋急转,觉得这老头处处找茬,需要尽快赶走,“那可能是我记错了。青儿原本是襄阳人,🀱也许是那边的味道。🐎⚒”🛆🚆👌

    郑胜看着邱夫子嘴角的微笑,感觉自己被🂖🎰戏弄了,“没错!就😕🁎🄨是🇉🖱🖝这样!”

    邱🇛🙑夫子不再说话。郑胜吃得不痛快,自从邱初道来了,他就没舒心过。郑胜准备好好发泄。

    举石桩,杠铃那名字改🖑👺🍹掉了。俯卧撑、仰卧起坐,没名字了,扎马步,凑活着用吧!🞔郑胜斜着眼看着颇有趣味盯着他的邱初道,马步扎不动了,泄气地坐⚉在地上。

    “你想怎么样?”郑胜问。

    “这动作确🇤🚟🔦实很有意思,值得一观。”邱夫子捋着胡须笑道,“这些姿势对人习武很有裨益🝺🐉♦。”

    “花里胡哨,并无用处。”郑东谷十分敏感,一旦话🉆题涉及到武学上,他就像完变成了🖼🗹另一个🐼人。

    “非也,非也。”邱夫子道,“我看这扎马步,是锻炼人之下盘稳健之术。那举石桩,练的是人之臂力、耐力、腰力。另外两个,也是练的人之柔韧、臂力🛟🝦🍘等。还有那跑步,练的是体力、耐力。”