秦浩瀚出了家门,沿着后面的🝤🍈🆊小路,开始跑步。

    跑步这🉤🉑种训练方式是最强化体能的,肺活量,百米等💍🐥🁿等,都有很好的效果。

    但是🊦秦浩瀚身体素质不是😚很好,自幼父母离去,得不到药物滋养,加上家里没有人管他的修炼,导致状况江河日下。

    在学🊦校也是,有发展有潜力的,导师也愿意指导,潜力低的也没人关心。

    谁会花费精力去关心一个未来的普通人呢。

    秦浩瀚就是如此,陷入了恶性循环。

    现在机器人系统开始指导他的修炼,秦浩瀚开始还感💍🐥🁿觉🖒💇🏯很好,但是很快他发现不是那么回事儿了。🂲

    这一🊦条外边的环城路有很多人跑步🄶,一圈儿是三十公里。

    秦浩瀚平时自己训练的时候,跑个五公里就差不🏍😲多了,从来没有超过十公里的时候。

    但是这一次,系统却要求他一直跑!

    没有尽头,只管跑就是了。

    跑到八公里的时候,秦浩瀚☚⛢🜃就🝤🍈🆊觉🄲🁟得自己双腿灌铅了。

    “考,行了吧?我这都达到自己的最高🐝记录了。”🊝

    “继续,想要超越自我,就要挑战。”

    秦浩🊦瀚强撑着,跑过了十公里🝤🍈🆊,他忍不住就要倒下来休息。