对于花月此时身体能够测算出的的情况，纲手已经了熟于心。
但是，让花月动起来，并知道她的动态体能极限，也是很重要的。
木叶的鞍马一族都因为血继限界的原因身体虚弱，连正常的忍者体质都没有，所以慢慢衰落。
在这个世界，没有自保能力，很危险。
纲手虽然不是很希望花月像绳树一样进入忍者体系，小小年纪面临那么大的危险，但也希望她能有像常人一样自由行动的能力。
两人吃完早饭后休息了一会儿，去到千手宅中的花园里。
纲手和花月示范了正拳，侧踢，跳绳的做法。
小花月一板一眼地跟着她做。
“现在，我们要以十个正拳，十个侧踢，十个跳绳为一组一直循环锻炼，直到觉得无法再进行下去了，可以吗？”
纲手蹲下来和花月说。
花月不知道自己的能力如何，点点头。
纲手在一旁看着认真进行着训练的花月，即使早就做好了发现不对随时治疗的准备，心里也捏着一把汗。
花月连续训练到第五组时，冒出了许多虚汗，但是还在咬牙坚持着。
有个意志在催促她，要赶快变强才行！
纲手觉得，花月这个小姑娘，韧性不错嘛。
但是，让花月动起来，并知道她的动态体能极限，也是很重要的。
木叶的鞍马一族都因为血继限界的原因身体虚弱，连正常的忍者体质都没有，所以慢慢衰落。
在这个世界，没有自保能力，很危险。
纲手虽然不是很希望花月像绳树一样进入忍者体系，小小年纪面临那么大的危险，但也希望她能有像常人一样自由行动的能力。
两人吃完早饭后休息了一会儿，去到千手宅中的花园里。
纲手和花月示范了正拳，侧踢，跳绳的做法。
小花月一板一眼地跟着她做。
“现在，我们要以十个正拳，十个侧踢，十个跳绳为一组一直循环锻炼，直到觉得无法再进行下去了，可以吗？”
纲手蹲下来和花月说。
花月不知道自己的能力如何，点点头。
纲手在一旁看着认真进行着训练的花月，即使早就做好了发现不对随时治疗的准备，心里也捏着一把汗。
花月连续训练到第五组时，冒出了许多虚汗，但是还在咬牙坚持着。
有个意志在催促她，要赶快变强才行！
纲手觉得，花月这个小姑娘，韧性不错嘛。