9,跑步心得(2/3)
如果坂本沙在这个时候抬起头就能看到,丽日御茶子连耳朵都因为害羞变的通红。
他没有意识到自己和丽日御茶子的外表年龄差不多,在他眼里这只是给一个十岁的小女孩做恢复训练而已,一点其他的念头都没有。但对丽日御茶子来说,这还是她第一次和同龄的男生亲密接触,哪怕知道这是训练,但难免会有一些害羞。
在按完小腿后,坂本沙把手放在了丽日御茶子的大腿上。
“诶,大腿也要按摩吗?”丽日御茶子的声音有一些颤抖。
“当然,大腿上的股四头肌、缝匠肌都是对跑步十分重要的肌肉。”
“可是”丽日御茶子想要拒绝。
坂本沙抬起头严肃的说:“如果现在不按的话等会你会很疼的。对了,在我按摩的时候注意用我教的呼吸法呼吸。你的脸这么红,说明你的心跳还没有完全降下来”
丽日御茶子怕坂本沙发现自己脸红的真正原因,于是没有拒绝坂本沙的按摩。为了掩饰自己的害羞她向坂本沙搭话“坂本君你是从哪里得这些知识的?”
坂本沙尴尬的笑了笑回答:“这些是我自己在网上找到的。”其实这些都是坂本次郎教给他的,之所以没说实话是因为,坂本沙不想让丽日御茶子知道,坂本次郎一直没打算认真训练她,连最基本的跑步知识都没有教。
两分种后当坂本沙宣布按摩结束,可以继续跑步的时候,丽日御茶子一下子跳了起来,迫不及待的向前跑去。
接下来,虽然有些害羞,但在坂本沙严厉的指示下,丽日御茶子还是做了两次恢复训练。
当丽日御茶子拖着疲惫的身体站在坂本次郎身前,自豪的告诉他自己完成了训练时,坂本沙如愿以偿的在父亲的脸上看到了吃惊的表情。
经过再三确认丽日御茶子的确完成了任务后,坂本次郎干巴巴的说:“完成体能训练只是整体训练的第一步,想要做英雄就必须能熟练的使用自己的个性……”
坂本次郎停了下来,一直以来他都认为丽日御茶子会因为怕累放弃训练,所有他从来没有仔细思考应该怎么样锻炼她的个性,于是他咳嗽一声说:“社长有急事找我,今天的训练就先到这里”
看着坂本次郎匆忙跑开背影,坂本沙和丽日御茶子忍不住笑出了声。
他没有意识到自己和丽日御茶子的外表年龄差不多,在他眼里这只是给一个十岁的小女孩做恢复训练而已,一点其他的念头都没有。但对丽日御茶子来说,这还是她第一次和同龄的男生亲密接触,哪怕知道这是训练,但难免会有一些害羞。
在按完小腿后,坂本沙把手放在了丽日御茶子的大腿上。
“诶,大腿也要按摩吗?”丽日御茶子的声音有一些颤抖。
“当然,大腿上的股四头肌、缝匠肌都是对跑步十分重要的肌肉。”
“可是”丽日御茶子想要拒绝。
坂本沙抬起头严肃的说:“如果现在不按的话等会你会很疼的。对了,在我按摩的时候注意用我教的呼吸法呼吸。你的脸这么红,说明你的心跳还没有完全降下来”
丽日御茶子怕坂本沙发现自己脸红的真正原因,于是没有拒绝坂本沙的按摩。为了掩饰自己的害羞她向坂本沙搭话“坂本君你是从哪里得这些知识的?”
坂本沙尴尬的笑了笑回答:“这些是我自己在网上找到的。”其实这些都是坂本次郎教给他的,之所以没说实话是因为,坂本沙不想让丽日御茶子知道,坂本次郎一直没打算认真训练她,连最基本的跑步知识都没有教。
两分种后当坂本沙宣布按摩结束,可以继续跑步的时候,丽日御茶子一下子跳了起来,迫不及待的向前跑去。
接下来,虽然有些害羞,但在坂本沙严厉的指示下,丽日御茶子还是做了两次恢复训练。
当丽日御茶子拖着疲惫的身体站在坂本次郎身前,自豪的告诉他自己完成了训练时,坂本沙如愿以偿的在父亲的脸上看到了吃惊的表情。
经过再三确认丽日御茶子的确完成了任务后,坂本次郎干巴巴的说:“完成体能训练只是整体训练的第一步,想要做英雄就必须能熟练的使用自己的个性……”
坂本次郎停了下来,一直以来他都认为丽日御茶子会因为怕累放弃训练,所有他从来没有仔细思考应该怎么样锻炼她的个性,于是他咳嗽一声说:“社长有急事找我,今天的训练就先到这里”
看着坂本次郎匆忙跑开背影,坂本沙和丽日御茶子忍不住笑出了声。