“那么，请准备！”
如果说之前沈若语是让人惊讶的话，那么程橙就是让人惊叹了，舞步不只是会，甚至超过了流畅达到了可以称得上是熟练的地步，仿佛就这样直接上台表演也完全没有问题，歌曲和舞步相比就要逊色一些，但也只是因为清唱的原因，没有忘词，没有走调。
程橙表演完毕，收到了极其热烈的掌声。
“我说程橙的表演可以直接登上舞台，大家没有异议吧？”导师CoCo询问大家。
“没有！”
接下来没有人能全部跳下来，CoCo将写了歌词的谱子递给了程橙和沈若语，“你们俩可以先看一下，自主练习，等我指导完其余人舞蹈动作之后再统一进行歌的指导。”
CoCo离开去B班进行指导后，其余人继续一起练习，偶尔有问题就来问一下程橙，这次沈若语倒是和大家一起练习，只是吃完饭之后又消失了。
也不只是沈若语，其他非个人练习生都去了自己团或者公司成员所在的班级练习室里教人。
A班也有困难生存在，爱丽丝的歌词记不太住，方平儿跳舞动作不是放不开，就是有点奇怪，和她同样问题的还有特长是街舞走中性路线的陈予希。
第二天进行评级的结果，果然方平儿和陈予希降B，爱丽丝更惨，考核时居然忘词差点没表演下去，属于犯了重大错误降到了D，除了她们三个之外，还有看不出什么大问题，但是有别人比他们更优秀的包括丛爱在内的三人同样降到B。
有降就有升，初评级和程橙PK失败的Shining女团辛雨晴升A，同为Shining女团的陶梦瑶、唐四月升A，初评级和沈若语PK失败的Rapper白蔷薇升A，从小开始练芭蕾的王玫升A，还有最让人惊叹的元D班的罗可心，初评级几乎没有任何记忆点，但是这次主题曲跳得几乎完美。
A班十一个名额，第二次评级就换掉了超过二分之一，而Shining更是占了出道位的三分之一以上。
紧接着节目组宣布，接下来将进行分组挑战，八个能力C位，八个勤奋C位，各自带领一支队伍进行比拼，每组最多七人。
勤奋C位好分出来，按照在练习室练习的时长判断，最强的狠人是元D班现A班的罗可心，四十八小时中只休息了四个半小时，甚至连睡眠都不是连续的。
在公布了罗可心的练习时长后，导师郑梓冰评价，“告诉了大家两个道理，第一努力是绝对有回报的，第二就你们现在的努力程度，还远远未到需要拼天赋的程度。”
如果说之前沈若语是让人惊讶的话，那么程橙就是让人惊叹了，舞步不只是会，甚至超过了流畅达到了可以称得上是熟练的地步，仿佛就这样直接上台表演也完全没有问题，歌曲和舞步相比就要逊色一些，但也只是因为清唱的原因，没有忘词，没有走调。
程橙表演完毕，收到了极其热烈的掌声。
“我说程橙的表演可以直接登上舞台，大家没有异议吧？”导师CoCo询问大家。
“没有！”
接下来没有人能全部跳下来，CoCo将写了歌词的谱子递给了程橙和沈若语，“你们俩可以先看一下，自主练习，等我指导完其余人舞蹈动作之后再统一进行歌的指导。”
CoCo离开去B班进行指导后，其余人继续一起练习，偶尔有问题就来问一下程橙，这次沈若语倒是和大家一起练习，只是吃完饭之后又消失了。
也不只是沈若语，其他非个人练习生都去了自己团或者公司成员所在的班级练习室里教人。
A班也有困难生存在，爱丽丝的歌词记不太住，方平儿跳舞动作不是放不开，就是有点奇怪，和她同样问题的还有特长是街舞走中性路线的陈予希。
第二天进行评级的结果，果然方平儿和陈予希降B，爱丽丝更惨，考核时居然忘词差点没表演下去，属于犯了重大错误降到了D，除了她们三个之外，还有看不出什么大问题，但是有别人比他们更优秀的包括丛爱在内的三人同样降到B。
有降就有升，初评级和程橙PK失败的Shining女团辛雨晴升A，同为Shining女团的陶梦瑶、唐四月升A，初评级和沈若语PK失败的Rapper白蔷薇升A，从小开始练芭蕾的王玫升A，还有最让人惊叹的元D班的罗可心，初评级几乎没有任何记忆点，但是这次主题曲跳得几乎完美。
A班十一个名额，第二次评级就换掉了超过二分之一，而Shining更是占了出道位的三分之一以上。
紧接着节目组宣布，接下来将进行分组挑战，八个能力C位，八个勤奋C位，各自带领一支队伍进行比拼，每组最多七人。
勤奋C位好分出来，按照在练习室练习的时长判断，最强的狠人是元D班现A班的罗可心，四十八小时中只休息了四个半小时，甚至连睡眠都不是连续的。
在公布了罗可心的练习时长后，导师郑梓冰评价，“告诉了大家两个道理，第一努力是绝对有回报的，第二就你们现在的努力程度，还远远未到需要拼天赋的程度。”