9章 : 机会来了(2/6)
欠缺的其实就是肌r0U。
原身虽说不算🛒🛷瘦,却也没什麽肌r0U。穿着衣服不要紧,要是不穿衣😲🅑服,那就不够看,配不上他一身武功。🗢
练武之人,不能没有肌r0U。
练武人的肌r0U,不像健美的⚥📟肌r0U那麽夸张,也不像健身的肌r0U那样一眼看出来。
肌r0U通常分六种。
一种是健美类肌r0U。就是单纯的增加肌r0U🁂🃁,不断吃不断加,尽可能地增加全身的肌r0U,使🌥🁈劲锻链使劲吃。
表演时抹上油,灯光那麽一打。
嗬!
第二种是健身类肌📘🛄🙸r0U,就是在健身房里练出的肌r0U。
第三种是拳击格斗类肌r0U。这是在健身类肌r0U的基础上,通过大量反覆运动,给健身练出的肌r0U塑形,增加肌r0U记忆。让肌r0🂴U变得得更有利於发挥既定的运动。b如更有利於出拳、踢腿,更大地释放打击力量。
看高水平的职业拳赛,b如拳击、MMA、K-1这些赛事选手的肌r0U,对b健身房里健身🄬🀥⚠出来的肌r0U,就可以看出差别。
职业拳手🗊🙹的肌🛒🛷r0U,给人一种爆炸力、爆发力的🁂🃁感觉。
而健身的肌r🛒🛷0U,只给人一种有力、强壮的感觉。其力量的爆发和速度上,不如职业拳手的肌r0U。
第四种是练武类肌r0U,b拳击格斗类肌r0U更收敛,是拳击格🏧斗类肌r0U的浓缩。因为练武除了练肌r0U,还练筋骨皮、练劲。自己的肌r0U与自己🏙较🍃🅘劲,使得肌r0U更加收缩,更有弹力,更具爆发力。
b如提水桶蹲马步,就是其中一种。
原身虽说不算🛒🛷瘦,却也没什麽肌r0U。穿着衣服不要紧,要是不穿衣😲🅑服,那就不够看,配不上他一身武功。🗢
练武之人,不能没有肌r0U。
练武人的肌r0U,不像健美的⚥📟肌r0U那麽夸张,也不像健身的肌r0U那样一眼看出来。
肌r0U通常分六种。
一种是健美类肌r0U。就是单纯的增加肌r0U🁂🃁,不断吃不断加,尽可能地增加全身的肌r0U,使🌥🁈劲锻链使劲吃。
表演时抹上油,灯光那麽一打。
嗬!
第二种是健身类肌📘🛄🙸r0U,就是在健身房里练出的肌r0U。
第三种是拳击格斗类肌r0U。这是在健身类肌r0U的基础上,通过大量反覆运动,给健身练出的肌r0U塑形,增加肌r0U记忆。让肌r0🂴U变得得更有利於发挥既定的运动。b如更有利於出拳、踢腿,更大地释放打击力量。
看高水平的职业拳赛,b如拳击、MMA、K-1这些赛事选手的肌r0U,对b健身房里健身🄬🀥⚠出来的肌r0U,就可以看出差别。
职业拳手🗊🙹的肌🛒🛷r0U,给人一种爆炸力、爆发力的🁂🃁感觉。
而健身的肌r🛒🛷0U,只给人一种有力、强壮的感觉。其力量的爆发和速度上,不如职业拳手的肌r0U。
第四种是练武类肌r0U,b拳击格斗类肌r0U更收敛,是拳击格🏧斗类肌r0U的浓缩。因为练武除了练肌r0U,还练筋骨皮、练劲。自己的肌r0U与自己🏙较🍃🅘劲,使得肌r0U更加收缩,更有弹力,更具爆发力。
b如提水桶蹲马步,就是其中一种。