一十四章 、.跳绳与呼吸(3/5)
这只伊布蹦蹦跳跳的凑到陈教☵授脚边,开始用小脑袋蹭他的小腿,一副乖巧的模样。
另一边,李🇵馨予和张梓涵这哼哈二将开始摇动跳🅗🆨绳,陈教授🙞🚮向伊布一招手“伊布,三、二、一,咱们跳。”
说完他就和伊布一起钻进了跳绳里,一人一精灵在♄🅶翻飞的绳子中一起跳跃。
你别说,陈教授一个发🝾际线岌岌可危的中年大叔,竟然能在这么快速的绳子里跳得游刃有余,他身旁的小短腿伊布也跳得轻轻松松,最难得的是他俩动作出奇的一致,几乎是整齐划一。
一边跳,陈教授还一边用平缓的语气来讲解
“精灵跳绳,这种训🆌🎋🏠练方法虽然简🜳🆑单,但是格外实用。🚑
精灵和训练家一起跳绳,远比你⛓🙿想🜳🆑象中的要困难。
想要动作同🇵步不被绳子拌到,需要的是呼吸☫完全一致,大家待会😩🄇🞫来试一试就知道了。”
小训练家们纷纷点头,其实心里都有点不以为然,不😇过是跳绳嘛,谁没玩过呢?
讲白了,只要有腿,人人都会跳绳。
想必跟精灵在一起🃬🚺😠跳🆌🎋🏠也难不到哪去,无非就是要照顾到彼此的节奏感罢了。
现实把这些小年轻的脸打得啪啪响。
小训练家们是🌮🂠三人分成一🞫🗅🙎组,于是一个训练家带着自己的精灵跳绳,另外两个队友则各执一端摇绳。
结果,几乎🇵每个人都坚持不到十下🜳🆑就会被绳子绊到。
人类和精灵的身体强度不同,对于运动节奏的把握感也不一🙞🚮样,原本大家呼吸节🈮奏保持一致,一起跳得挺好。
另一边,李🇵馨予和张梓涵这哼哈二将开始摇动跳🅗🆨绳,陈教授🙞🚮向伊布一招手“伊布,三、二、一,咱们跳。”
说完他就和伊布一起钻进了跳绳里,一人一精灵在♄🅶翻飞的绳子中一起跳跃。
你别说,陈教授一个发🝾际线岌岌可危的中年大叔,竟然能在这么快速的绳子里跳得游刃有余,他身旁的小短腿伊布也跳得轻轻松松,最难得的是他俩动作出奇的一致,几乎是整齐划一。
一边跳,陈教授还一边用平缓的语气来讲解
“精灵跳绳,这种训🆌🎋🏠练方法虽然简🜳🆑单,但是格外实用。🚑
精灵和训练家一起跳绳,远比你⛓🙿想🜳🆑象中的要困难。
想要动作同🇵步不被绳子拌到,需要的是呼吸☫完全一致,大家待会😩🄇🞫来试一试就知道了。”
小训练家们纷纷点头,其实心里都有点不以为然,不😇过是跳绳嘛,谁没玩过呢?
讲白了,只要有腿,人人都会跳绳。
想必跟精灵在一起🃬🚺😠跳🆌🎋🏠也难不到哪去,无非就是要照顾到彼此的节奏感罢了。
现实把这些小年轻的脸打得啪啪响。
小训练家们是🌮🂠三人分成一🞫🗅🙎组,于是一个训练家带着自己的精灵跳绳,另外两个队友则各执一端摇绳。
结果,几乎🇵每个人都坚持不到十下🜳🆑就会被绳子绊到。
人类和精灵的身体强度不同,对于运动节奏的把握感也不一🙞🚮样,原本大家呼吸节🈮奏保持一致,一起跳得挺好。