一个小时后，张宁让放到了一边，呼吸非常正常，看上去效果很好。
“怎么样？”看到叶凡将手收回来，东方玉成问道。
叶凡脸露喜色，
“很不错，效果完全达到了我的要求！”
“太好了！”东方玉成振臂呼道。
“我去休息半个小时，一会让第二个人进来！”叶凡说道。
“你能坚持么？”东方玉成看到他的样子，明显有点疲惫了，担心不已。
“没事，我休息一下就可以了。”叶凡微笑道。
半个小时，在空间里就等于是三个小时了，对于他来说，完全可以调息过来了。
于是，这一个晚上下来，叶凡便完成了六个队员的改造。
第二天，叶凡也一样，由于效果不错，他干脆一次性的将他们都改造了。
整整十天，叶凡都将时间放在改造他们的的身上，而效果也非常棒，经过他的改造后，整支队伍的身体素质都非常棒。
只是有一点让他有点尴尬的是，那些女队员在看到这种效果后，也坚持让他帮改造，这就非常尴尬了。
不过，最后他也没办法，只能答应了她们。
于是，等到全部人都改造过后，那些女队员看向他的眼神就有点怪怪的，让他有点不自在。
“怎么样？”看到叶凡将手收回来，东方玉成问道。
叶凡脸露喜色，
“很不错，效果完全达到了我的要求！”
“太好了！”东方玉成振臂呼道。
“我去休息半个小时，一会让第二个人进来！”叶凡说道。
“你能坚持么？”东方玉成看到他的样子，明显有点疲惫了，担心不已。
“没事，我休息一下就可以了。”叶凡微笑道。
半个小时，在空间里就等于是三个小时了，对于他来说，完全可以调息过来了。
于是，这一个晚上下来，叶凡便完成了六个队员的改造。
第二天，叶凡也一样，由于效果不错，他干脆一次性的将他们都改造了。
整整十天，叶凡都将时间放在改造他们的的身上，而效果也非常棒，经过他的改造后，整支队伍的身体素质都非常棒。
只是有一点让他有点尴尬的是，那些女队员在看到这种效果后，也坚持让他帮改造，这就非常尴尬了。
不过，最后他也没办法，只能答应了她们。
于是，等到全部人都改造过后，那些女队员看向他的眼神就有点怪怪的，让他有点不自在。