四十七章 : 归(2/3)
练成一身武功,是秦时月小时的梦想。只是后来进了军校,受🙟师生们⛻⛻影响,将眼光投向西方,以为洋人的一切都是最好的,包括健身方面。于是开始学练哑铃、杠铃、拉力器、弹簧条、单杠、双杠等器械,还有西洋拳击。
但今天看了排潭的打👄擂,才明白,自己的注意力主要是放在了肌肉力量特别是上肢的训练上🅵🔼,而忽略了下肢以及全身协调🌩性、柔韧性、爆发力、抗击打力等方面的开发。
现在,⛃🗲🟡一个张小薯,还有一个小吃摊主,就已经让他大开眼界,🐱🃩🚜可见自己在武术上面的浅陋与欠缺。
他内心已经吃定传统功夫这块沃土,决🜥🄎心将自己当作一张白纸,要在上面画上最美的图画。
时月这样想着,一时瞪圆了双眼,恨不得将二人🜄⛒🙱所传吃下肚去一样🍯。⛻
时月因为小时就有基础,加上半天来的心🞘🔜摩手追,因此很快就将今天⛻所见牢记于心。
当晚,两人在排潭边的木排头♘村找了家旅店住下。
等小薯睡下,时月一个人悄悄来到壶溪边练功。他细细回想白天擂台所见及小薯他们所授,🅵🔼将其身法、步法、手法、腿法一一还原,并逐一模仿揣摩。
只是由于🕧🌄长期不压腿不踢腿,腿法无法仿效,其他身法、手法上的动作,倒是基本上🛌能够做出来。
收功前,🕧🌄时月两脚开立蹲🛇🚏💗了个高马步。从今夜起,他要恢复桩功锻炼。
虽然大腿与地面🚵🗯🟌呈70度角,但还是做到了含胸拔背、虚领顶劲、舌抵上腭,所以半小时蹲下来,亦觉得神清🄂🐏气爽。
次日,秦时月问🚵🗯🟌张小薯,他昨天🛔观擂时讲的“天罡”“地煞”等拳术,有没有拳谱,他想研究一下。
小薯说,没有的,一直都是口口相传,如果🂼🔆秦大哥想研究,他可以凭记忆说出来,只是不知道有些招式的名称怎么写。
时月听了大💥喜,让小薯一一演示,并按照自己的理解,将🍒一招一式记录成拳谱。
天罡拳36记:🚵🗯🟌一请、贴吸、又贴吸、滚风、吊手、退步插拳、天牛撞日、黄牛挑角、扎来缩步双插、插起四门手、上门双落、站起双刀、上步即闭、吊杠扞起、喉插、左框啷、右框啷、扎来左绕分丝、扎来右绕分丝、退步死拉弓、缩步打枪、上步闷肘、外手、抗来凤阳步、撨手直指、扎来起腿落手、扎来行将、上步🍠闷肘、遁步落手、起腿、喉撮、又撮、拿来一扎、缩步一插、抽来提弓带一。
但今天看了排潭的打👄擂,才明白,自己的注意力主要是放在了肌肉力量特别是上肢的训练上🅵🔼,而忽略了下肢以及全身协调🌩性、柔韧性、爆发力、抗击打力等方面的开发。
现在,⛃🗲🟡一个张小薯,还有一个小吃摊主,就已经让他大开眼界,🐱🃩🚜可见自己在武术上面的浅陋与欠缺。
他内心已经吃定传统功夫这块沃土,决🜥🄎心将自己当作一张白纸,要在上面画上最美的图画。
时月这样想着,一时瞪圆了双眼,恨不得将二人🜄⛒🙱所传吃下肚去一样🍯。⛻
时月因为小时就有基础,加上半天来的心🞘🔜摩手追,因此很快就将今天⛻所见牢记于心。
当晚,两人在排潭边的木排头♘村找了家旅店住下。
等小薯睡下,时月一个人悄悄来到壶溪边练功。他细细回想白天擂台所见及小薯他们所授,🅵🔼将其身法、步法、手法、腿法一一还原,并逐一模仿揣摩。
只是由于🕧🌄长期不压腿不踢腿,腿法无法仿效,其他身法、手法上的动作,倒是基本上🛌能够做出来。
收功前,🕧🌄时月两脚开立蹲🛇🚏💗了个高马步。从今夜起,他要恢复桩功锻炼。
虽然大腿与地面🚵🗯🟌呈70度角,但还是做到了含胸拔背、虚领顶劲、舌抵上腭,所以半小时蹲下来,亦觉得神清🄂🐏气爽。
次日,秦时月问🚵🗯🟌张小薯,他昨天🛔观擂时讲的“天罡”“地煞”等拳术,有没有拳谱,他想研究一下。
小薯说,没有的,一直都是口口相传,如果🂼🔆秦大哥想研究,他可以凭记忆说出来,只是不知道有些招式的名称怎么写。
时月听了大💥喜,让小薯一一演示,并按照自己的理解,将🍒一招一式记录成拳谱。
天罡拳36记:🚵🗯🟌一请、贴吸、又贴吸、滚风、吊手、退步插拳、天牛撞日、黄牛挑角、扎来缩步双插、插起四门手、上门双落、站起双刀、上步即闭、吊杠扞起、喉插、左框啷、右框啷、扎来左绕分丝、扎来右绕分丝、退步死拉弓、缩步打枪、上步闷肘、外手、抗来凤阳步、撨手直指、扎来起腿落手、扎来行将、上步🍠闷肘、遁步落手、起腿、喉撮、又撮、拿来一扎、缩步一插、抽来提弓带一。