二十六章 、愤怒的火凤凰(1/5)
看到😥🃣🙧提着两只野兔的张陆，还有地上他🖌👍🇧卸下的负重武，💶谭晓琳一脸无奈。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在🜝🃆狼牙总部碰面，都是一张黑脸🀳🀶。
张🈟⛊😯陆确实具备了兵王的潜质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来👾👾的时间，那就是张陆融入火凤凰的训练当中。
每天37公🏷🞪🖺斤负重🙃，武装越野10公里，这是雷打不动💶的日常训练。
下午，不是武🜏🁈装泅渡，就是过匍匐过铁网，要么就换成💶💶攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，隔几天火凤凰就会🇷🝏🇷🝏进行对🗯🟉🛕内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行🙡一对一的单独辅导训练。
唐心怡负责教授军事理论，还🂉有驾🜯🅫驶直升🇷🝏飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳倩她们负责教授陷阱、布雷和⚮排雷的相关知识。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在🜝🃆狼牙总部碰面，都是一张黑脸🀳🀶。
张🈟⛊😯陆确实具备了兵王的潜质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来👾👾的时间，那就是张陆融入火凤凰的训练当中。
每天37公🏷🞪🖺斤负重🙃，武装越野10公里，这是雷打不动💶的日常训练。
下午，不是武🜏🁈装泅渡，就是过匍匐过铁网，要么就换成💶💶攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，隔几天火凤凰就会🇷🝏🇷🝏进行对🗯🟉🛕内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行🙡一对一的单独辅导训练。
唐心怡负责教授军事理论，还🂉有驾🜯🅫驶直升🇷🝏飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳倩她们负责教授陷阱、布雷和⚮排雷的相关知识。