嘭——————————
赵昊焕快速跟着蹬出抵足板,蹬出的瞬间,他牢记了🏡🛬苏神给他在冬训营,修改的那些地方。
比如前倾角度不够问题。
比如后甩小腿幅度问题。
都是他在科🟤🟆学送髋中,应该避免和🁃🃄优化的问题。
好在这100🍌天🖯🖄,赵昊焕也⛵🞲没有闲着,身体素质的增加和技术动作的改进,都让他进步了不少。
现在的他,说是一个🝑“崭新”的赵昊焕,也无不可。
躯干保持向前倾斜角度加大。
这样一来,向前加速的能量将主要被用于更多🈑的推进身体🞸😽位移,而不是更多的来维持身体平衡。
同时他的黄金四步落位,也变得更加科学和饱满,不再浪费🂮多余的能量🚃🐭🃇做功。
提膝、支撑、后蹬、然后左右腿,🁃🃄联合交换进行。
外😇⚸🖍加他的“三点一式”起手,使得赵昊焕的起跑,🅧显然……要比原来更快了。
砰、砰、砰、砰。
这四步出🞣去后,赵昊焕居然没有落在多少下风。
甚至在预赛当中,以起跑第二的身份,开始进入🙓加🅧速跑。
赵昊焕快速跟着蹬出抵足板,蹬出的瞬间,他牢记了🏡🛬苏神给他在冬训营,修改的那些地方。
比如前倾角度不够问题。
比如后甩小腿幅度问题。
都是他在科🟤🟆学送髋中,应该避免和🁃🃄优化的问题。
好在这100🍌天🖯🖄,赵昊焕也⛵🞲没有闲着,身体素质的增加和技术动作的改进,都让他进步了不少。
现在的他,说是一个🝑“崭新”的赵昊焕,也无不可。
躯干保持向前倾斜角度加大。
这样一来,向前加速的能量将主要被用于更多🈑的推进身体🞸😽位移,而不是更多的来维持身体平衡。
同时他的黄金四步落位,也变得更加科学和饱满,不再浪费🂮多余的能量🚃🐭🃇做功。
提膝、支撑、后蹬、然后左右腿,🁃🃄联合交换进行。
外😇⚸🖍加他的“三点一式”起手,使得赵昊焕的起跑,🅧显然……要比原来更快了。
砰、砰、砰、砰。
这四步出🞣去后,赵昊焕居然没有落在多少下风。
甚至在预赛当中,以起跑第二的身份,开始进入🙓加🅧速跑。