“叮铃铃......”电话铃声响起。
今天电话真不少🕩🌐，早些时候他的爸妈还有一些高中同学都纷纷打电话祝贺他的第一场职业比赛。
更☙⛛🛊衣室内，刚洗完澡、正在闭目养神的金戈拿起手机，眉🝊头一挑，居然是姚铭。
“金子，恭喜你，感觉怎么样？”电话那头传⚣📐来姚铭爽🌄朗的笑声。
他☙⛛🛊的妻子叶莉，是金戈母亲张丽萌在国家队的后辈，互相之间也有一些走动，今年金戈准备参加选秀的时候，还是姚铭把自己的经纪人介绍给了他。
“还行，夏季联赛而已。”
“那就好，🐊♶🌶别紧张，把你的水平正常发挥出来，夏季联赛对你应该没什么挑战。”
“嗯，放心。”
“不过，你的身体对抗和力量🕘还是要☲增强，要想适应NBA，就要先适应它的对抗！”🄣
说到这个，姚铭也是不由🜄地感叹：“看看我刚进NBA时的样子，👞🌱你一定要重视起来。”
“嗯，最近我在力量和对抗训练上下了很大功⚣📐夫，不过这方面提高起来太慢了，没办法。”
重生第😭🄧一天开始，在力量和对抗的训练上，他就没有懈怠过，但才不到一个月时间🀺🁶，真的没法提高太多。
“循序渐🈳🏅进吧，也别过量，这几年我伤病频繁，和当年身体超负荷增肌增重落下病根有很大关系。”
“对了，你的脚伤怎么样了？”
关于姚铭🈳🏅的伤，金戈也是从以前🃮的记忆中得知。
今天电话真不少🕩🌐，早些时候他的爸妈还有一些高中同学都纷纷打电话祝贺他的第一场职业比赛。
更☙⛛🛊衣室内，刚洗完澡、正在闭目养神的金戈拿起手机，眉🝊头一挑，居然是姚铭。
“金子，恭喜你，感觉怎么样？”电话那头传⚣📐来姚铭爽🌄朗的笑声。
他☙⛛🛊的妻子叶莉，是金戈母亲张丽萌在国家队的后辈，互相之间也有一些走动，今年金戈准备参加选秀的时候，还是姚铭把自己的经纪人介绍给了他。
“还行，夏季联赛而已。”
“那就好，🐊♶🌶别紧张，把你的水平正常发挥出来，夏季联赛对你应该没什么挑战。”
“嗯，放心。”
“不过，你的身体对抗和力量🕘还是要☲增强，要想适应NBA，就要先适应它的对抗！”🄣
说到这个，姚铭也是不由🜄地感叹：“看看我刚进NBA时的样子，👞🌱你一定要重视起来。”
“嗯，最近我在力量和对抗训练上下了很大功⚣📐夫，不过这方面提高起来太慢了，没办法。”
重生第😭🄧一天开始，在力量和对抗的训练上，他就没有懈怠过，但才不到一个月时间🀺🁶，真的没法提高太多。
“循序渐🈳🏅进吧，也别过量，这几年我伤病频繁，和当年身体超负荷增肌增重落下病根有很大关系。”
“对了，你的脚伤怎么样了？”
关于姚铭🈳🏅的伤，金戈也是从以前🃮的记忆中得知。