跟赵丰民约好了去🛴☿受箓的事情，季安又开始查找各种修仙的资料知识，并且通过后面几天的实验，掌握了自己在两个世🆣👜界切换的规律。
一般情况下，在现🛴☿代社会一天时间，晚上睡觉时灵魂会切换到大乾世界停留两天时间，然后继续回来，基本上是现代十二个小时，🇻🝱🎻对应大乾四十八个小时。
灵魂切换的时候，身体情况也是正常，只是会陷入深度睡眠，这🁑🅉是👔季安录了🛜🝎视频后得出的规律。
这几天时间季安就在现代与大乾之间相互切换，😬🄟⚙在之间也找到了平衡🔇⚉。🖠
在大乾那边，季安这段时间也是保持谨言慎行，除了吃饭睡觉就多跑去一些茶楼，了解大乾的国家情况，🝄跟附近邻居也混了个眼熟。
在现代这边，🁘🆂季安对道教修仙的法门也有了一些了解。总体来🖓💋🐐说，道家修仙主流💐法门为外丹术与内丹术。
所谓的外丹术就是，服🚓食金丹药物达到长生不死，羽化成仙的修炼方术。
简言之就是运🁘🆂用器具丹炉烧炼出来的药物金丹，服食之后摄取🖓💋🐐这些丹药的力量而成仙。
历史上很多皇帝名人，都是吃这东西吃死的，炸药就🎪是为了练外丹研究出来的嘛，不过练成的人很少，现在🙎🆘基本上已经被淘汰了。
目前主流的就是内丹术，内丹术就是指就是人自己凝练精气，吸收日月精华，以自身为鼎炉，炼出体内金丹，从而长生久世得道🖺成仙。
而要修炼内丹🁘🆂术，必须要求人元阳未泄，带着一😬🄟⚙口自娘胎里的先天一炁。
那季安肯定是达🏍😲🅒不到的，自己三十多的年纪，女儿都上小学了，更别提离婚之后更是放飞自我。
所以如果这一关达不到，就需百日要筑基，🕷🎑还精😬🄟⚙补脑，然后让精变回元气，也就是体内产生内气。
经过正确的呼吸法诀，腹部会有产生内气的感觉，内气💻的感觉也被称为🖠丹气。
元精化气之后，第二步就是确定路线，让丹气运行子午周天，打通👔人体脉络，也就是所谓的打开任督二脉，这部分就叫做炼精化气。
一般情况下，在现🛴☿代社会一天时间，晚上睡觉时灵魂会切换到大乾世界停留两天时间，然后继续回来，基本上是现代十二个小时，🇻🝱🎻对应大乾四十八个小时。
灵魂切换的时候，身体情况也是正常，只是会陷入深度睡眠，这🁑🅉是👔季安录了🛜🝎视频后得出的规律。
这几天时间季安就在现代与大乾之间相互切换，😬🄟⚙在之间也找到了平衡🔇⚉。🖠
在大乾那边，季安这段时间也是保持谨言慎行，除了吃饭睡觉就多跑去一些茶楼，了解大乾的国家情况，🝄跟附近邻居也混了个眼熟。
在现代这边，🁘🆂季安对道教修仙的法门也有了一些了解。总体来🖓💋🐐说，道家修仙主流💐法门为外丹术与内丹术。
所谓的外丹术就是，服🚓食金丹药物达到长生不死，羽化成仙的修炼方术。
简言之就是运🁘🆂用器具丹炉烧炼出来的药物金丹，服食之后摄取🖓💋🐐这些丹药的力量而成仙。
历史上很多皇帝名人，都是吃这东西吃死的，炸药就🎪是为了练外丹研究出来的嘛，不过练成的人很少，现在🙎🆘基本上已经被淘汰了。
目前主流的就是内丹术，内丹术就是指就是人自己凝练精气，吸收日月精华，以自身为鼎炉，炼出体内金丹，从而长生久世得道🖺成仙。
而要修炼内丹🁘🆂术，必须要求人元阳未泄，带着一😬🄟⚙口自娘胎里的先天一炁。
那季安肯定是达🏍😲🅒不到的，自己三十多的年纪，女儿都上小学了，更别提离婚之后更是放飞自我。
所以如果这一关达不到，就需百日要筑基，🕷🎑还精😬🄟⚙补脑，然后让精变回元气，也就是体内产生内气。
经过正确的呼吸法诀，腹部会有产生内气的感觉，内气💻的感觉也被称为🖠丹气。
元精化气之后，第二步就是确定路线，让丹气运行子午周天，打通👔人体脉络，也就是所谓的打开任督二脉，这部分就叫做炼精化气。