看着这些都带着液晶屏幕的器械,孙海瓶简直感觉自己……这么多年自诩国内第一短跨教练🜝🃆的身份,白当了。因为到了这个地方,他已经是变成了彻底的小白薯,根本分不清东南西北。
即便是让他帮忙,他都帮不上忙。
因为器械就📘不会用,就无法🖝📨🝖合理安排,那就只能干瞪眼。
事实🕅🗒上不仅仅刘祥,一起带着过来的谢文君,更💨🔜是感觉自己今天,大💏🐷开了眼界。
虽然以🆥👮前去魔都的训练基地,就已经是感💼🗏觉,鸟枪换炮,那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器🂳和激光能源武器。
“这个是……”还没有介绍🖝📨🝖完毕,谢文君就忍不住说道:“跑步机。”
“是的,跑步机,但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道:“伍德威定制跑步机,可以调成成为‘椭圆’,是世界着名跑步机品牌,国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺☔效果也是刚刚哈。
“跑步机还能搞出🌘⚿🗆这么多花样来?”刘祥也实在是感觉自己,有些“闰土”了,但总体而言,他也是第一次接触,会这样就和看到了什么心爱的玩具似的,忍不住上去走了几把,过过干瘾。
“居然还有游泳池?”刘祥看🖈着就只能佩服二沙岛的待遇好,居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是,这个游泳池里面,居然也布满了各种器械。
“水上项目训练器械。”苏之队开📇口解释:“水上项目,是一个必备💏🐷的项目,水中项目不仅仅对于提高,对于康复,对于恢复,都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾,水中体能训练作为一种康复的有效训练手段,在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力🄎☂☌量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。”
“比如跑步环节里面,最经常出现的踝关节损伤,跟腱损伤,怎么在不耽误训练的情况下,尽可能恢复身体的炎症👦和病痛?毫无疑问,水下康复训练器械,就是一个关键。这也是未来大🀣⚎🐏范围被运🔡用的一种恢复性技术。比如对于跑步中髂腰肌的损耗,也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。”
“这里以后也是祥哥你最开始🖈恢复,需要经常过来打卡的地方了。最开始的训练,就要从水上开始,慢慢测试,慢慢增加负荷。”
……
逛了个大概📘后,刘祥回到了孙海瓶身边,前者还没有说话,后者先开了口,道:“谁能知道,他们的训练已经精细和科学化到了这个地步???”
“我甚至都📘要怀疑,我还会不会执教田径运动员了。”
即便是让他帮忙,他都帮不上忙。
因为器械就📘不会用,就无法🖝📨🝖合理安排,那就只能干瞪眼。
事实🕅🗒上不仅仅刘祥,一起带着过来的谢文君,更💨🔜是感觉自己今天,大💏🐷开了眼界。
虽然以🆥👮前去魔都的训练基地,就已经是感💼🗏觉,鸟枪换炮,那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器🂳和激光能源武器。
“这个是……”还没有介绍🖝📨🝖完毕,谢文君就忍不住说道:“跑步机。”
“是的,跑步机,但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道:“伍德威定制跑步机,可以调成成为‘椭圆’,是世界着名跑步机品牌,国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺☔效果也是刚刚哈。
“跑步机还能搞出🌘⚿🗆这么多花样来?”刘祥也实在是感觉自己,有些“闰土”了,但总体而言,他也是第一次接触,会这样就和看到了什么心爱的玩具似的,忍不住上去走了几把,过过干瘾。
“居然还有游泳池?”刘祥看🖈着就只能佩服二沙岛的待遇好,居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是,这个游泳池里面,居然也布满了各种器械。
“水上项目训练器械。”苏之队开📇口解释:“水上项目,是一个必备💏🐷的项目,水中项目不仅仅对于提高,对于康复,对于恢复,都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾,水中体能训练作为一种康复的有效训练手段,在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力🄎☂☌量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。”
“比如跑步环节里面,最经常出现的踝关节损伤,跟腱损伤,怎么在不耽误训练的情况下,尽可能恢复身体的炎症👦和病痛?毫无疑问,水下康复训练器械,就是一个关键。这也是未来大🀣⚎🐏范围被运🔡用的一种恢复性技术。比如对于跑步中髂腰肌的损耗,也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。”
“这里以后也是祥哥你最开始🖈恢复,需要经常过来打卡的地方了。最开始的训练,就要从水上开始,慢慢测试,慢慢增加负荷。”
……
逛了个大概📘后,刘祥回到了孙海瓶身边,前者还没有说话,后者先开了口,道:“谁能知道,他们的训练已经精细和科学化到了这个地步???”
“我甚至都📘要怀疑,我还会不会执教田径运动员了。”