今天也不例外。
足球场上，三五🖀成群，有的是在踢沙包，把那个沙袋挂在球门的挂钩上，然后一个哥们儿🜉飞身侧踢，腿法刚健有力，踢得那沙包砰砰直响⛲🞖，让周围很多一个人散步的妹纸投来倾慕的眼神。
陈铭也不管了，趁着现在激情似火👏🇺🝥，抱着那份资料，就坐下来🂇🌭开始啃，每读到精辟深刻的地方，就站起身来，按照上面的说法练几手。
一套动作下来，刚劲、朴实🍚、迅猛的独特风格已经被拿捏得非常精准，陈公子都😍⛳有些难以置信，感觉这老爷子当年的笔记，如今真有醍醐灌顶的味道。
不敢说这是小说里面的神功秘🄥⛓籍，但是至少是一本非常😅⚫有启发意义的武学教科书，陈公子才刚刚练了几拳，居然套路之中，就有了几层姜承友的风范。
只见陈铭，以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，🕼动作朴实简洁，刚猛脆烈，居然瞬间让周围一群武道社的学长学姐看得有些目瞪口呆，纷纷停下动作，欣赏起陈铭的拳法来。
“这套拳打得挺好。”
“不知道他是哪个社团的？”
“估计单纯是爱好吧，挺不错的。”
几个武道社的成员称赞道。
陈公子越🝣打越起劲，每一招都是一个完整的套路，拳脚犹如磐石落地，铿锵有力。每一动配合🖻呼吸，扣住一口气，迫使丹田之气得以发挥最大的爆发力，甚至出拳的一瞬间，能够听到细微的风声！
老爷子留下的笔记本，虽然说不可能让陈公子🛡🝻🐓在短期内，战斗力有质的飞跃，但是至少给他指🖻明了一个非常正确的大方向，🅫只要沿着这个方向往前走，假以时日，陈铭的八极拳也定然能大成。
他现在的战斗力，基本上能够和一个“门客”里面的佼佼者相🂇🌭提并论，当然，要说“门客”最🖻精英最顶尖的那二十来号人，陈公子是完全比不上的，他如果现在加入“门客”，估计能排得上中等偏上水准，📻差不多和杨伟这些人一个档次。
“门客”其实有点像当初季家的“龙齿”和“虎齿”的结合，有人数优势，也⚜💏有精英分子的优势，但归🃰🜮根到底🇱🜙🂦，还是最顶尖的那一部分稀缺了，现在的“门客”，之所以不敢轻易支持陈公子北伐，就是这个原因，位于金字塔顶端的力量太少。
罩着笔记上的阐述打完一整套拳法之后，陈铭微微🗠🜿🇺地喘着气，蹲下身去整理好⚜💏那打印出来的厚厚一叠纸，面容轻松加愉快💇🏱，准备找个地方吃点东西。
足球场上，三五🖀成群，有的是在踢沙包，把那个沙袋挂在球门的挂钩上，然后一个哥们儿🜉飞身侧踢，腿法刚健有力，踢得那沙包砰砰直响⛲🞖，让周围很多一个人散步的妹纸投来倾慕的眼神。
陈铭也不管了，趁着现在激情似火👏🇺🝥，抱着那份资料，就坐下来🂇🌭开始啃，每读到精辟深刻的地方，就站起身来，按照上面的说法练几手。
一套动作下来，刚劲、朴实🍚、迅猛的独特风格已经被拿捏得非常精准，陈公子都😍⛳有些难以置信，感觉这老爷子当年的笔记，如今真有醍醐灌顶的味道。
不敢说这是小说里面的神功秘🄥⛓籍，但是至少是一本非常😅⚫有启发意义的武学教科书，陈公子才刚刚练了几拳，居然套路之中，就有了几层姜承友的风范。
只见陈铭，以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，🕼动作朴实简洁，刚猛脆烈，居然瞬间让周围一群武道社的学长学姐看得有些目瞪口呆，纷纷停下动作，欣赏起陈铭的拳法来。
“这套拳打得挺好。”
“不知道他是哪个社团的？”
“估计单纯是爱好吧，挺不错的。”
几个武道社的成员称赞道。
陈公子越🝣打越起劲，每一招都是一个完整的套路，拳脚犹如磐石落地，铿锵有力。每一动配合🖻呼吸，扣住一口气，迫使丹田之气得以发挥最大的爆发力，甚至出拳的一瞬间，能够听到细微的风声！
老爷子留下的笔记本，虽然说不可能让陈公子🛡🝻🐓在短期内，战斗力有质的飞跃，但是至少给他指🖻明了一个非常正确的大方向，🅫只要沿着这个方向往前走，假以时日，陈铭的八极拳也定然能大成。
他现在的战斗力，基本上能够和一个“门客”里面的佼佼者相🂇🌭提并论，当然，要说“门客”最🖻精英最顶尖的那二十来号人，陈公子是完全比不上的，他如果现在加入“门客”，估计能排得上中等偏上水准，📻差不多和杨伟这些人一个档次。
“门客”其实有点像当初季家的“龙齿”和“虎齿”的结合，有人数优势，也⚜💏有精英分子的优势，但归🃰🜮根到底🇱🜙🂦，还是最顶尖的那一部分稀缺了，现在的“门客”，之所以不敢轻易支持陈公子北伐，就是这个原因，位于金字塔顶端的力量太少。
罩着笔记上的阐述打完一整套拳法之后，陈铭微微🗠🜿🇺地喘着气，蹲下身去整理好⚜💏那打印出来的厚厚一叠纸，面容轻松加愉快💇🏱，准备找个地方吃点东西。