嘭——————————
赵昊焕快♙🈰速跟着蹬出抵足板,蹬出的瞬间,他牢记了苏神给他在冬训营,修改的那些地方。
比如前倾角度不够问题。
比如后甩小腿幅度问题。
都是🕡他在科学送髋中🚘,应该避免和优化的问题。
好在这100天,赵昊焕也没🏘🚓💹有闲着,身体素质的增加和技术动作的改进,都让他进步了不少。
现在的他,说是一个“崭新”的赵🚂🐧🂒昊焕,也无不可。
躯干保持向前倾斜角度加大。
这样一来,向前加速的能量将主要被用🍡于更多的推进身体位🜐移,而不是更多的来维持身体平衡。
同时他的黄金四步落位,也变得更加科学和饱满,不再💦🔅♸浪费多⛓🚂余的能量做功。
提🏾☄膝🕡、支撑、⛏🙙后蹬、然后左右腿,联合交换进行。
外加他的“🄿三点一式”起手,使得赵昊焕的起跑,显然……要比原来更快了。
砰、砰、砰、砰。
这四步出去后,赵昊焕居然⚒🐹没有落在多少下风🎷。
甚至在预赛当中,以起跑第二的身份,开始进入加速跑💦🔅♸。
赵昊焕快♙🈰速跟着蹬出抵足板,蹬出的瞬间,他牢记了苏神给他在冬训营,修改的那些地方。
比如前倾角度不够问题。
比如后甩小腿幅度问题。
都是🕡他在科学送髋中🚘,应该避免和优化的问题。
好在这100天,赵昊焕也没🏘🚓💹有闲着,身体素质的增加和技术动作的改进,都让他进步了不少。
现在的他,说是一个“崭新”的赵🚂🐧🂒昊焕,也无不可。
躯干保持向前倾斜角度加大。
这样一来,向前加速的能量将主要被用🍡于更多的推进身体位🜐移,而不是更多的来维持身体平衡。
同时他的黄金四步落位,也变得更加科学和饱满,不再💦🔅♸浪费多⛓🚂余的能量做功。
提🏾☄膝🕡、支撑、⛏🙙后蹬、然后左右腿,联合交换进行。
外加他的“🄿三点一式”起手,使得赵昊焕的起跑,显然……要比原来更快了。
砰、砰、砰、砰。
这四步出去后,赵昊焕居然⚒🐹没有落在多少下风🎷。
甚至在预赛当中,以起跑第二的身份,开始进入加速跑💦🔅♸。