首领在练剑没有搭理自己,也没有驱🃁🔷🅔赶自己的意思,于是李愚干脆在边上摆⚝💙开架势练习猛虎炼体拳。

    按照首领教拳时的说法,李愚🄵🁷🊗以后只练习这套拳法即可,那些粗浅锻炼体魄的方法,除了扎马步之外都可以舍弃了。

    李愚深以为然,和猛虎拳比起来,那些粗浅动作的🔎锻炼效果🙈🈖微乎其微,🊋🎲🕀这是他自己亲身感受到的。

    一套拳法下来🈸,李愚已经是浑身酸痛,尽管只有三十六个动作,可效果却比他用那些简🚯🖻🗳单的动作锻炼一个时辰还好!

    拳法的动作虽然不多,可很多🄵🁷🊗动作都不是常人能做出来的,若不是李愚的筋骨已经拉开,想要完整的演练一遍拳法至少还得一个月的苦功。

    过犹不及,这套拳法的动👵🍌🆪作对身体负荷太🕦🋸🞂大,一遍之后李愚就停下了,否则容易练🃝伤自己。

    肚子咕咕叫,饥饿难耐,李愚觉得自己能吃下一头🔎牛。

    “这套拳法也不知道首领是从什么地方学来的,效果惊人,练武之人打磨筋骨需要大🁙🆌量的食物滋养,我用那些普通动作锻炼一个🇷时辰也没有这么饿的”

    心头嘀咕,李愚看向那边👵🍌🆪,发现首领也停下了练剑。

    也不知道她练的是什么剑法,漂亮而凌厉。

    停下练剑的首领皮肤发红👵🍌🆪额头冒汗,本身就生得及美的她此时平添了几分魅力。

    “你如今是第三大🆼🔸队的大队长,就要承担起自己的责任来,今天饭后,你就带着第三大队🀪的人去周围狩猎吧”首领收剑走向外面开口道。

    熟悉了首领的说话风格,李愚丝毫不🃁🔷🅔觉意外,带着大财跟上点头道:“好🀢⚊🏩”⚝💙

    首领并未再说什么,🟃🚚一路前行,气🚰🗁氛有点🕦🋸🞂尴尬。

    想了🕟🊴🔥想,🉑李愚打破沉默说:“首领,你看啊🈅🟎🜅,镇上粮食再多,总有被我们搜完的时候……”