一十五章 : 三女惊奇(1/10)
第二天,吴梦婷早早地就起来了。
陈锋下楼来的时候,她已经做好了早餐,依旧是她专😗门为他制定的健身减肥食谱:地瓜粥一小碗、全麦面包一♅片、还有一个橙子。
“哥,早上好,早饭已经准备好了,吃完我们去锻炼😗。”⛋😹🆓
看着吴梦婷亲切的笑脸,陈锋犹豫了下,最终还是接受了她的饮😤🃕🗦食安排。
说实话🕔,他现在是有些胖了。之前是没啥动力♫减肥🌑♾🍾,现在有吴梦婷这个妹妹监督减肥,其实还不错。
当然,他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是,今🅹天他就要搬去红墅湾那边住了,🁁偶尔才会过来。
而且他和孙小蕊要继续此前中💛💧断的旅行计划,这两天😗就要出发。
吴梦婷要继续管理他的饮食,想来也👯有些不可能。
还算愉快地吃完早饭,稍作休息🚓💹后🔱🄖🔱🄖,陈锋和吴梦婷就一起出门锻炼。
今天天气还不错,至少没下雨。
两人按照上次的节奏,先☣🁏🄵散步💛💧几分钟,一路走到东湖堤岸。然后,便开始跑步。
陈锋要跑一个来回差不多☣🁏🄵六🍯七公里,吴梦婷只能跑三公里左右。
两人一起跑,跑到一半,吴梦婷停下,转身往回跑,😗陈锋则继续向前跑。
然🆉🍲后,这次就出了点意外状况,陈锋再次见到了前妻沈🁁琳。
陈锋下楼来的时候,她已经做好了早餐,依旧是她专😗门为他制定的健身减肥食谱:地瓜粥一小碗、全麦面包一♅片、还有一个橙子。
“哥,早上好,早饭已经准备好了,吃完我们去锻炼😗。”⛋😹🆓
看着吴梦婷亲切的笑脸,陈锋犹豫了下,最终还是接受了她的饮😤🃕🗦食安排。
说实话🕔,他现在是有些胖了。之前是没啥动力♫减肥🌑♾🍾,现在有吴梦婷这个妹妹监督减肥,其实还不错。
当然,他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是,今🅹天他就要搬去红墅湾那边住了,🁁偶尔才会过来。
而且他和孙小蕊要继续此前中💛💧断的旅行计划,这两天😗就要出发。
吴梦婷要继续管理他的饮食,想来也👯有些不可能。
还算愉快地吃完早饭,稍作休息🚓💹后🔱🄖🔱🄖,陈锋和吴梦婷就一起出门锻炼。
今天天气还不错,至少没下雨。
两人按照上次的节奏,先☣🁏🄵散步💛💧几分钟,一路走到东湖堤岸。然后,便开始跑步。
陈锋要跑一个来回差不多☣🁏🄵六🍯七公里,吴梦婷只能跑三公里左右。
两人一起跑,跑到一半,吴梦婷停下,转身往回跑,😗陈锋则继续向前跑。
然🆉🍲后,这次就出了点意外状况,陈锋再次见到了前妻沈🁁琳。