第二天,吴梦婷早早地就起来了。
陈锋下楼来的时🌹🝝候,👛🉥她已经做好了早餐,依旧是她专门为他制定的健身减肥食谱:地瓜粥一小碗、全麦面包一片、还有🌙⛊一个橙子。
“👄🆗哥,早上好,🌹🝝早饭已经准备好了,吃完我们去锻炼。”
看着吴梦婷亲切的笑脸,陈锋犹🙉🈧豫了下,最终还是接🖳🖬受了她的饮食安排。
说实话,他现在是有些胖了。之前是没啥动力减肥,现在有吴梦婷这个妹🕝妹监督减肥,其实还不错。
当然,他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是,今天他就要搬去红墅湾那边住了,偶尔才会🞺🞺过来。🖄🐅
而且他和孙小蕊要继续此前中断的旅行计划,这两天就要出发。
吴梦婷要继续管理他的饮食,想来🗶☜⛷也有些不可能。🕧🌄☊
还算愉快地吃完早饭,稍作休息后,陈🁠锋和吴梦婷就一起出门锻炼。🁠🖸
今天天气还不错,至少没下雨。
两人🗘按照上次的节奏,先散步几分钟,一💔👣路走到东湖堤岸。然后,便开始跑步🞯。
陈锋要跑一个来回差不多六七公🙉🈧里,吴梦婷只能跑三公里左右。
两👄🆗人一起跑,跑🌹🝝到🕈🇦一半,吴梦婷停下,转身往回跑,陈锋则继续向前跑。
然后,这📂😁次就出了点👛🉥意外状况,陈锋再次见到了前妻沈琳。
陈锋下楼来的时🌹🝝候,👛🉥她已经做好了早餐,依旧是她专门为他制定的健身减肥食谱:地瓜粥一小碗、全麦面包一片、还有🌙⛊一个橙子。
“👄🆗哥,早上好,🌹🝝早饭已经准备好了,吃完我们去锻炼。”
看着吴梦婷亲切的笑脸,陈锋犹🙉🈧豫了下,最终还是接🖳🖬受了她的饮食安排。
说实话,他现在是有些胖了。之前是没啥动力减肥,现在有吴梦婷这个妹🕝妹监督减肥,其实还不错。
当然,他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是,今天他就要搬去红墅湾那边住了,偶尔才会🞺🞺过来。🖄🐅
而且他和孙小蕊要继续此前中断的旅行计划,这两天就要出发。
吴梦婷要继续管理他的饮食,想来🗶☜⛷也有些不可能。🕧🌄☊
还算愉快地吃完早饭,稍作休息后,陈🁠锋和吴梦婷就一起出门锻炼。🁠🖸
今天天气还不错,至少没下雨。
两人🗘按照上次的节奏,先散步几分钟,一💔👣路走到东湖堤岸。然后,便开始跑步🞯。
陈锋要跑一个来回差不多六七公🙉🈧里,吴梦婷只能跑三公里左右。
两👄🆗人一起跑,跑🌹🝝到🕈🇦一半,吴梦婷停下,转身往回跑,陈锋则继续向前跑。
然后,这📂😁次就出了点👛🉥意外状况,陈锋再次见到了前妻沈琳。