双方互相介绍后，金戈很自然的加🖾😐🀞入了训练的队伍。
每天一起训练增肌，一起投篮运球，一起对抗斗牛，两人的感情.....额，🕀🆣是🜄友情，迅速🎹🕽升温。
年轻的伊戈达拉发现，这个比他小了5岁的华人小子，突破启动快如闪电，脚步灵活扣篮霸气，各种篮球技巧手到擒来，只不☤过稍微瘦点，就这实力，才二轮新秀？
那些总经理们一个个是不是都瞎了？
好在最终受益的是他们，老大的第10个赛季了，球队要是再没有突破，管理层恐怕会失去耐心了，🗀老大那边......唉......
“安🛝德烈，🚁🐞我要去进行力量训练啊，一起吗？”金戈将散落在球场各地的篮球都收拾到球筐里。
接下来他要去进行力量训练，现在的他太瘦了，单薄的身体是他在NBA发展的羁绊，力量不足、对抗能🕅力差将让他无法在这个肌肉横行、内线为王的时代立足。
别说什么人生挑战了，就这⚃🎯小身板，几场比赛之后自己就得躺着被抬走。
“我就不去了，我再练会投篮！”
伊戈达拉连忙摆手，漫长的赛季刚结束没多久，身体需要休息和恢复，目前他还不🜄适合大运动量的训练。
金戈的训练计划，尝🔹试过一次之后就果断放弃，不适合他，还是各练各的吧。
=========
漫长的赛季结束后，大部分球员都会找一个休闲的好去处，🇽🞂给自己疲累的身体放个假。
但是对于那些新秀和边缘球员来说，这短短几个月的休赛期里才是决定他们未🅌🅊🄺来的重要关口，他们或利用休赛期训练提高自身短板，或与一些球队联系，参加夏季联赛，用夏季联赛出色的表现赢得一纸合同。
今年76人队将参加洛基山夏季联赛，参赛的还有犹他爵士、圣安东尼奥马刺、西雅图超音速、达拉🗀斯小牛和亚特兰大老鹰，一共6支球队捉对厮杀，比赛时间是💉7月15日-7月22日，每支球队要在8天内打完5场🙇比赛。
每天一起训练增肌，一起投篮运球，一起对抗斗牛，两人的感情.....额，🕀🆣是🜄友情，迅速🎹🕽升温。
年轻的伊戈达拉发现，这个比他小了5岁的华人小子，突破启动快如闪电，脚步灵活扣篮霸气，各种篮球技巧手到擒来，只不☤过稍微瘦点，就这实力，才二轮新秀？
那些总经理们一个个是不是都瞎了？
好在最终受益的是他们，老大的第10个赛季了，球队要是再没有突破，管理层恐怕会失去耐心了，🗀老大那边......唉......
“安🛝德烈，🚁🐞我要去进行力量训练啊，一起吗？”金戈将散落在球场各地的篮球都收拾到球筐里。
接下来他要去进行力量训练，现在的他太瘦了，单薄的身体是他在NBA发展的羁绊，力量不足、对抗能🕅力差将让他无法在这个肌肉横行、内线为王的时代立足。
别说什么人生挑战了，就这⚃🎯小身板，几场比赛之后自己就得躺着被抬走。
“我就不去了，我再练会投篮！”
伊戈达拉连忙摆手，漫长的赛季刚结束没多久，身体需要休息和恢复，目前他还不🜄适合大运动量的训练。
金戈的训练计划，尝🔹试过一次之后就果断放弃，不适合他，还是各练各的吧。
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漫长的赛季结束后，大部分球员都会找一个休闲的好去处，🇽🞂给自己疲累的身体放个假。
但是对于那些新秀和边缘球员来说，这短短几个月的休赛期里才是决定他们未🅌🅊🄺来的重要关口，他们或利用休赛期训练提高自身短板，或与一些球队联系，参加夏季联赛，用夏季联赛出色的表现赢得一纸合同。
今年76人队将参加洛基山夏季联赛，参赛的还有犹他爵士、圣安东尼奥马刺、西雅图超音速、达拉🗀斯小牛和亚特兰大老鹰，一共6支球队捉对厮杀，比赛时间是💉7月15日-7月22日，每支球队要在8天内打完5场🙇比赛。