7章 、十八分零六(3/5)
一个星期后,黄尚早起后刚刚做完热🟋🛧身运动,李剑锋突然就出现在他面前,手里面还拿着一只秒表。
“黄尚,今天我们进行一下五公🞿🙷里越野测试吧。”
李剑锋的📨🝕话听起来像是在商量,实际上却是不容反驳的命令。
“哦,好。”黄尚应道。
“那么开始吧,你只要跟着我跑就行了。”
李剑锋说完,没有进🌂🞃行任何热身就跑🟋🛧了起来。
黄尚一下子就落后十几米,急忙奋起追赶。可无论他怎么努力、跑的有🜣多快,🔲🄣这十几米都像是无法逾越的鸿沟,直到五公里结束也没有拉近🝜一公分。
“🛗十八分零六,太差劲了,你还得继续努😾力才行。🖭”
李剑锋摇头晃脑地评价一声,看起来十分不🈣⛵🞴满。
十八分零六!
黄尚则⛘有些震惊,记得考核之前他和钱小豪一起训练时五公里越野最好的成绩🔲🄣也不过十八分三二,入伍短短一个⚲🕔星期就提升了二十六秒!
这也太夸张了吧?
更🛗加夸张的是,黄尚身上还穿着那件🟋🛧铁布衫,也就是🞡🕫🌡负重越野。
如果脱掉铁布🞠🕠衫轻装上阵的话,成绩进入十八分以内是件🜴轻松的事情。
才短短一个星期而已,进😣步的速度怎🟋🛧么会😾这么快?
“黄尚,今天我们进行一下五公🞿🙷里越野测试吧。”
李剑锋的📨🝕话听起来像是在商量,实际上却是不容反驳的命令。
“哦,好。”黄尚应道。
“那么开始吧,你只要跟着我跑就行了。”
李剑锋说完,没有进🌂🞃行任何热身就跑🟋🛧了起来。
黄尚一下子就落后十几米,急忙奋起追赶。可无论他怎么努力、跑的有🜣多快,🔲🄣这十几米都像是无法逾越的鸿沟,直到五公里结束也没有拉近🝜一公分。
“🛗十八分零六,太差劲了,你还得继续努😾力才行。🖭”
李剑锋摇头晃脑地评价一声,看起来十分不🈣⛵🞴满。
十八分零六!
黄尚则⛘有些震惊,记得考核之前他和钱小豪一起训练时五公里越野最好的成绩🔲🄣也不过十八分三二,入伍短短一个⚲🕔星期就提升了二十六秒!
这也太夸张了吧?
更🛗加夸张的是,黄尚身上还穿着那件🟋🛧铁布衫,也就是🞡🕫🌡负重越野。
如果脱掉铁布🞠🕠衫轻装上阵的话,成绩进入十八分以内是件🜴轻松的事情。
才短短一个星期而已,进😣步的速度怎🟋🛧么会😾这么快?