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    “好小子,老朽本来看你在两小时之前就已经🋉没办法👘再继续了,可你却硬生生🜤🄉的在不对身体造成损伤的情况下,硬生生的再坚持了两小时,够劲。欻书网chuashu.”

    在秦宇升到七级,然后再次训练了一小时后,卡普♮🋵就停手了,因为秦宇真的到了极限了,每一次升级后,想要再次升级的经验都会比上一级要多很多📨🝙🋦。

    秦🂠🐊宇的升级速度根本跟不上他的体能消耗速度。

    “难得🈗⚄卡普中将肯将时间用在训练我的⛫身上,如果我不努力,那不是纸上谈兵。”秦宇站在原地🍄🅠都是双脚发抖的,但他知道剧烈运动后,绝对不能一下子坐下来的。

    “老朽就欣赏你这一股实事求是的干劲,♄🅶来,按照老朽的话去做,调整你的呼吸···”卡普看着秦宇有点呼吸🎮🔜🁠不过来的架势,对秦宇言传身教,传授了一种配合训练♯🋷,调整呼吸的方法给秦宇。

    虽然只是呼吸方法,节奏,频率变了,本质上还是呼吸,但按照卡普的方法去做,秦宇惊🟟🞖🔌讶的发现,自己的肺部没有那么难受了,更让他惊喜的是,等他熟悉🙘了这🍇一种呼吸方法后,登游系统的声音突兀响起。

    “由于海军中将卡普传授登游者秦🅎宇海军六式的呼吸法,经验+,用于体🛳☺🄙能训练时,修🝇🉂炼速度提升百分之三十。”

    “捡到宝了,居然是修炼海军六式的人才会的呼吸法,难怪那么见效了,虽然不是海军六式的修炼方法,但没有这一套呼🙋吸方法,估计也很难练成海军六式。。”秦宇满心欢🍠🉞🈠喜的想。

    伟大航道里体能比cp强大的存🜰🅳在多不胜♄🅶数,但他们却没几个会六式,很显然,海军六式作为海军的不传之秘,自然🍪是有其门道的。

    “记住,从现在开始,不管是训练还是平时行走卧坐,你都要运用这一种🛳☺🄙呼吸法,😙日子🝇🉂长了,你小子就知道好处了。”卡普说道。

    “是🞅👭🌆,卡普中将。”知道这呼吸法的来历后,秦宇自然是一副捡到宝的想法,不用卡普说,他也会这么做。

    “带他🈗⚄去🎯🔣吃饭,然后休息好,下午再练。♄🅶”卡普对一个海军士兵说道。

    “是!”海军士兵立刻领着秦宇朝饭堂⛫走去。