第3章-可怜天下父母心(1/4)
“要不要将你跟那多分开训练？”王林在白飞训练结束后难得的好心一🚠🔶🅉下：“就算他已经三年没有参加过任何训练，他身体的底子也远不是你能比的。”
“不用，谢谢了，但是不用。”白飞从游泳池中爬起来喘着气回答：“别人做别人的事情，我做我的事情，👼别人的事情做的☢🁅有多好跟我的事情做的有多好没有关系，我把我自己的事情做好也不关系到别人。”
“这⛞话好像很有道理，不过有道理的是话，随便那本书中都有☸🄏☐一大堆有道理🚯🖻的话。”王林摇头：“而不幸的是，大多人会的只是说道理。也只能理解道理。”
白飞耸肩：“也许吧。”
是啊，也许吧。
从健身俱乐部回到宿舍，宿舍里的其他几个兄弟一样不在，上游戏。坐在自己的院子中点开天🙵道初解。白飞开始一个一个认真的往下做。🖋
一级的俄罗斯方块并不是一个艰难的游戏，可是任何简单的东西长时间的维持都会变的艰难。定下心来的白飞也一样在半个小时后就失败了。
注意力无🔮🄃🞄法再集中下📑🚋去，哪怕🄴🁱🉥他确切的知道着应该继续下去，可他心中升起的那些莫名的情绪依旧在不停的打断他。
半小时一次，半小时一次。白飞在试过三次后果断的停止。他查过数据，作为一个普通人，他的注意力一般会在半个小时左右开始涣散，这也是为什么一般学生的课程被固定在了四🕴🍲十五分。四十五分之内，教师用自己的办法找到🐋♾三十分的注意力集中时间，再做出传授。而时间的间隔，大约需要几分时间。
除了某些怪异的天才或者长期被训练的考试生物，一般人的注意力集中时间不会超🜳过四十五分🙵，在压力下可能会延续三小时左右，而在无压力的状态，一般就是三🐵十分时间！
白飞查看过很多集中力注意⛎🙔力锻炼方法，除开那些根本不靠谱的锻炼，大多数的办法都是增加压力。只是这样会导致的副作☢🁅用，就是简单的事情更难集中注意力，这也是为什么常🚝常有一些人对有些困难的事情处理的很得体，却在一些简单的事情上犯错。
白飞不想变成这样，可🃓🗖是如果不变成这样，那他能想到的办法就只有一种🜆，那就是锻炼，一种锻炼，锻炼到手熟，锻炼到心也熟，锻炼到将这一切成为本能！
相对于挑战更艰难的难度，这样的锻🐊炼简单却充满枯燥，又是十五天时间。在第二道🐂☪考验上，他用📓了跟第一道考验一样的时间才通过。
这十五♾天里，跟他一起锻炼的那多锻炼强度已经完全的超越💬🔿🆜了他两个解蔽，而那多的体重更是从一百七十公斤，减低到了一百五十公斤。而他的这个阶段的锻炼才刚刚完成。
一脸的平🔮🄃🞄静，甚至有些沉默的从院子中站起来，白飞🂏点开了他的系统提示，他通🝡过了第二个考验。获得了十点的精神属性的自主控制。
“不用，谢谢了，但是不用。”白飞从游泳池中爬起来喘着气回答：“别人做别人的事情，我做我的事情，👼别人的事情做的☢🁅有多好跟我的事情做的有多好没有关系，我把我自己的事情做好也不关系到别人。”
“这⛞话好像很有道理，不过有道理的是话，随便那本书中都有☸🄏☐一大堆有道理🚯🖻的话。”王林摇头：“而不幸的是，大多人会的只是说道理。也只能理解道理。”
白飞耸肩：“也许吧。”
是啊，也许吧。
从健身俱乐部回到宿舍，宿舍里的其他几个兄弟一样不在，上游戏。坐在自己的院子中点开天🙵道初解。白飞开始一个一个认真的往下做。🖋
一级的俄罗斯方块并不是一个艰难的游戏，可是任何简单的东西长时间的维持都会变的艰难。定下心来的白飞也一样在半个小时后就失败了。
注意力无🔮🄃🞄法再集中下📑🚋去，哪怕🄴🁱🉥他确切的知道着应该继续下去，可他心中升起的那些莫名的情绪依旧在不停的打断他。
半小时一次，半小时一次。白飞在试过三次后果断的停止。他查过数据，作为一个普通人，他的注意力一般会在半个小时左右开始涣散，这也是为什么一般学生的课程被固定在了四🕴🍲十五分。四十五分之内，教师用自己的办法找到🐋♾三十分的注意力集中时间，再做出传授。而时间的间隔，大约需要几分时间。
除了某些怪异的天才或者长期被训练的考试生物，一般人的注意力集中时间不会超🜳过四十五分🙵，在压力下可能会延续三小时左右，而在无压力的状态，一般就是三🐵十分时间！
白飞查看过很多集中力注意⛎🙔力锻炼方法，除开那些根本不靠谱的锻炼，大多数的办法都是增加压力。只是这样会导致的副作☢🁅用，就是简单的事情更难集中注意力，这也是为什么常🚝常有一些人对有些困难的事情处理的很得体，却在一些简单的事情上犯错。
白飞不想变成这样，可🃓🗖是如果不变成这样，那他能想到的办法就只有一种🜆，那就是锻炼，一种锻炼，锻炼到手熟，锻炼到心也熟，锻炼到将这一切成为本能！
相对于挑战更艰难的难度，这样的锻🐊炼简单却充满枯燥，又是十五天时间。在第二道🐂☪考验上，他用📓了跟第一道考验一样的时间才通过。
这十五♾天里，跟他一起锻炼的那多锻炼强度已经完全的超越💬🔿🆜了他两个解蔽，而那多的体重更是从一百七十公斤，减低到了一百五十公斤。而他的这个阶段的锻炼才刚刚完成。
一脸的平🔮🄃🞄静，甚至有些沉默的从院子中站起来，白飞🂏点开了他的系统提示，他通🝡过了第二个考验。获得了十点的精神属性的自主控制。