陈晨蹲在李艾身边,👖🈲🂐看着她的後背,“双脚尽量靠在冲浪板的後方,腹部则位於冲浪板的中心。”
陈晨一边说着,一边上手帮李艾矫正位置。
“哈哈~晨哥别动这里,好养啊!!”
“咳咳,严肃点.....注意,依靠🇹大腿和肋骨支撑你,🕄肩部抬高,上半身挺直,腰部发力,眼神注视着高处,目光不要看着冲浪板前端,根据你身材和冲浪板的大小灵活变动身T的位置,在冲浪板上找到一个平衡点是最重🞜🕀要的。太靠前,板头会扎入水中,太靠後,板头会翘起产生较大阻力,很难前进。”
“没问题。”李艾的悟X也很强,很快便调整到了一♶个合适🕄的姿势。
她扭头对陈晨笑了笑,忽然来了一句:“晨🖼哥,你认真🖠📿☾教我的样子好帅呀!”
被突然这麽夸了一句,陈晨失笑着拍了下她的肩膀後,一下子起身:“好好听我教学,别分心了,别到时候你学术不JiNg会遭殃的!我现在是你的冲浪教😡练,别这麽嬉皮笑脸的了!”
李艾吐了吐舌头:“好好,我🕽🏇认真听讲就是了~~”
“我说一些最简单的点吧。首先,从在板子上的最基本位置开始,必🌸须要用手臂划水,让水尽可能的在板子下面推动起前进。动作稍像自由泳,划水的动作必😡须是大幅度和灵活的。不需要小幅🛫🟘度快速的划水,手指划水时可略微分开,为了最大的划水幅度,肩膀需要尽可能抬高,目光注视前方远处。”
顿了顿,他♡继续道:👖🈲🂐“然後,目光一定要看相高远处,不要盯着板头看。”
“艾姐,你也🕾🏐是会游泳的人,应该上手能b较快🝚。来,你现在试🇭🛵♋一试。”
“啊?现在在沙滩上怎麽划水?”
“刨沙子呗~~”
“emmmm,行吧。”
陈晨一😏🀘☮边纠正着李艾的姿势,一边俨然像个专业的冲浪教练,在李艾🌸周围转来转去。
陈晨一边说着,一边上手帮李艾矫正位置。
“哈哈~晨哥别动这里,好养啊!!”
“咳咳,严肃点.....注意,依靠🇹大腿和肋骨支撑你,🕄肩部抬高,上半身挺直,腰部发力,眼神注视着高处,目光不要看着冲浪板前端,根据你身材和冲浪板的大小灵活变动身T的位置,在冲浪板上找到一个平衡点是最重🞜🕀要的。太靠前,板头会扎入水中,太靠後,板头会翘起产生较大阻力,很难前进。”
“没问题。”李艾的悟X也很强,很快便调整到了一♶个合适🕄的姿势。
她扭头对陈晨笑了笑,忽然来了一句:“晨🖼哥,你认真🖠📿☾教我的样子好帅呀!”
被突然这麽夸了一句,陈晨失笑着拍了下她的肩膀後,一下子起身:“好好听我教学,别分心了,别到时候你学术不JiNg会遭殃的!我现在是你的冲浪教😡练,别这麽嬉皮笑脸的了!”
李艾吐了吐舌头:“好好,我🕽🏇认真听讲就是了~~”
“我说一些最简单的点吧。首先,从在板子上的最基本位置开始,必🌸须要用手臂划水,让水尽可能的在板子下面推动起前进。动作稍像自由泳,划水的动作必😡须是大幅度和灵活的。不需要小幅🛫🟘度快速的划水,手指划水时可略微分开,为了最大的划水幅度,肩膀需要尽可能抬高,目光注视前方远处。”
顿了顿,他♡继续道:👖🈲🂐“然後,目光一定要看相高远处,不要盯着板头看。”
“艾姐,你也🕾🏐是会游泳的人,应该上手能b较快🝚。来,你现在试🇭🛵♋一试。”
“啊?现在在沙滩上怎麽划水?”
“刨沙子呗~~”
“emmmm,行吧。”
陈晨一😏🀘☮边纠正着李艾的姿势,一边俨然像个专业的冲浪教练,在李艾🌸周围转来转去。